Эти выходные тренировался в гордом одиночестве. Суббота 69км. равнина ср. ск. 27,7км/ч. Воскресенье 55км. равнина ср, ск. 27,7км/ч. Рекомендации для новичков: катайтесь в пределах 50км.(+10,-10) на легких передачах. Акцент делайте на высокие обороты.
Yolop как чемпион области по велокроссу в выходные бороздил по полям. А у меня выпало 3 выходных, которые я сегодня закончил заездом в паре с Михалычем. Сухая статистика: дистанция 82 км. чистой равнины, ср. ск. 28,4 км/ч., монотонная командная работа. В несизонье мы ездим на байках.
Вчера я общался с Пустовитом Антоном, так он занимался тем, что прокладывал трассу для кросс кантри и приглашал на тренировки и соревнования в этой дисциплине. Так, что любители этого вида велоспорта можете связаться с Антоном иполучать не только физические нагрузки, но и массу острых ощущений. Главное, чтобы было желание.