Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SafeHTML has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/safehtml.php on line 61 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_StateParser has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3.php on line 49 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_StateParser_Lt430 has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3.php on line 328 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_StateParser_Gtet430 has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3.php on line 392 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3 has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3.php on line 465 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Trim has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 42 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_CaseFolding has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 83 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Linefeed has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 140 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Tab has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 182 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Entities_Parsed has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 225 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Entities_Unparsed has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 277 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; XML_HTMLSax3_Escape_Stripper has a deprecated constructor in /var/www/admin/data/www/kremenchug.ua/forum/components/class/HTMLSax3/Decorators.php on line 320 В Новый год без последствий для головы и желудка » Семья и здоровье » Городская жизнь » Форум

В Новый год без последствий для головы и желудка

0
Отец-основатель
+ 431
Аксакал
[color=green]Техника безопасности в обращении с выпивкой[/color]

Праздники приближаются... Новый год радует нас обилием праздничных блюд и выпивкой. Как можно отметить праздник и не «слечь» на следующий день с болью в голове или желудке, выяснял «ТелеграфЪ».

Не все спиртное одинаково полезно
Любой праздник начинается с приготовления или подбора блюд и напитков. В этом вопросе очень важно не ошибиться. Делая новогодние покупки, не покупайте спиртное, в котором вы не уверены. Оно должно быть высококачественным. Даже если вы выпьете немного, но в магазине вам подсунули «смесь бульдога с носорогом», то следующий день вы можете провести в компании с тазиком. Владимир Пащенко, заведующий наркодиспансером, говорит, что перед праздниками на рынках может быть до 70% некачественных спиртных напитков.

Как выбрать спиртное
Бармены ресторана "Пекин" рекомендуют при выборе шампанского, обратить внимание на дно бутылки – там может быть осадок. Особенно пристальное внимание в этом году стоит обратить на «Харьковское» шампанское. Обязательно смотрите на дату разлива (обычно она размещается под крышечкой, и не должна стираться). Если бутылка с дозатором, то нижняя часть крышки не должна прокручиваться.
Что касается вин, то бармены рекомендуют «Коблево» и «Золотую амфору». Среди коньяков отмечают «Одесский», «Коктебель» и «Жан-жак», водку – «Хортица» и «Медоф». Впрочем, выбор торговой марки сугубо личный выбор, главное правило – не нарваться на подделку. Единственное, от чего настоятельно советует отказаться главный нарколог города это от самогона. В нем содержатся токсичные сивушные масла. Наименее токсичны – сухое вино и пиво.

Что с чем мешать
Последовательность примерно такая: сухое вино, полусухое, полусладкое, десертное. Коктейль а-ля пиво-водка (в простонародье ершик) еще никому здоровья не прибавлял. Шампанское с водкой лучше не мешать. Если попробуете, то Сатурну привет. Ликер обычно содержит от 16 до 36 градусов. Но пить его лучше уже ближе к третьему столу, вместе с десертом.
Учтите, что сладкие десертные вина на пищеварение влияют гораздо хуже, чем сухие. Но у некоторых кислые напитки могут вызвать изжогу, так что при выборе алкоголя нужно учитывать особенности своего организма.

Какое спиртное поставить на стол
Главным хитом Новогодней ночи станут марочные вина, ликеры, наливки – то есть напитки не слишком крепкие, но зато вкусные. Астрологи говорят, что именно такой состав напитков на Новогоднем столе может задобрить Огненного Пса, который готовится сменить на посту Синего Петуха. И хотя шампанским, водкой и коньяками в последнюю Новогоднюю ночь астрологи увлекаться не рекомендуют, вряд ли кто-то откажется от шампанского. То же самое и с водкой. «Самый оптимальный вариант – поставить на праздничный стол полусухие и полусладкие вина», – говорит бармен ресторана «Пекин». – Потому что часть ваших гостей может предпочитать сухие вина, а часть – сладкие. Заменить вина на новогоднем столе можно на аперитив». А еще задобрить Огненного Пса можно предложив гостям коктейли. Они остаются по-прежнему актуальными.

Лучше недопить, чем перепить
Звучит, конечно, банально и нереально, но это – самый верный способ. Действенней медицина еще не придумала

[color=green]Три рецепта ДО похода в гости[/color]

Кто ходит сытый по гостям, тот поступает мудро!
Нет, это вовсе не потому, что вы боитесь, что хозяева вас не покормят. Гастроэнтерологи Татьяна Кожушко и Зинаида Ус в один голос утверждают, что натощак идти в гости не следует. «В желудке должно что-нибудь быть, – говорит Татьяна Кожушко. –Если выпить спиртного на голодный желудок, можно быстро опьянеть». Чтобы «обволочь» желудок, можно, например, поесть масла. Тогда алкоголь не будет так быстро усваиваться.

Выпейте активированный уголь
Этот метод применяется тогда, когда вы не уверены, что будете себя хорошо чувствовать на вечеринке. Зинаида Ус говорит, что перед употреблением, активированный уголь нужно растолочь. Особенно это касается тех, у кого пониженная кислотность. Принимать это лекарство нужно где-то за полчаса до застолья.

Обзаведитесь таблетками
Если вы знаете, что для вашего организма праздник живота может закончиться печально, возьмите с собой на всякий случай таблетки. Татьяна Кожушко говорит, что улучшить переваривающую способность желудка помогут «Мизим», «Мизим-форт», «Фестал". Употреблять их нужно или перед едой, или тогда, когда вы не важно себя почувствуете.

[color=green]Что есть за праздничным столом[/color]

Не делайте в желудке винегрет
Если вы любите себя и свой желудок, то не накидывайтесь на праздничную еду и не хватайте все без разбора. «Из-за стола следует вставать с чувством легкого голода, – говорит Зинаида Ус. – После этого можно пойти потанцевать. И через час-полтора снова устроить застолье». В противном случае желудок может жестоко отомстить…

Ешьте то, что вам подходит
Если у вас есть какая-то болезнь, и вы махаете рукой, мол гулять так гулять, то хотим вас предупредить: по словам заведующего горздравотделом Валерия Литвиненко, во время праздников в больницах города пациентов значительно прибавляется. Поэтому Зинаида Ус советует осторожно отнестись к жареному и жирному. «Если не идет жареная рыба, постарайтесь заменить ее заливной. Холодец ешьте в небольших количествах».

Не рекомендуется: закусывать острым, жирным и запивать горячим. Запивать спиртные напитки газировкой – тоже не самая лучшая традиция, от нее не только больше всасывается алкоголь, но и желудок чувствует себя некомфортно. С опаской смотрите на различные кремы: они должны быть свежими. Грибы могут есть только абсолютно здоровые люди, так как это тяжелая пища для желудка. Не злоупотребляйте хлебом и мясом.

[color=green]Утро после… Не дай себе засохнуть![/color]

Советы от начальника горздравотдела Валерия Литвиненко:
«Тех, кто страдает похмельем на следующее утро после праздника, можно разделить на две категории: те, для кого это обычное состояние, и те, кто просто «хватил лишнего». Первых нужно лечить, а вторым можно помочь традиционными и нетрадиционными методами. Хочу, однако, отметить, что все это очень индивидуально.
– После праздника организм нуждается в обильном питье. Хорошо подойдет щелочная минеральная вода, например «Боржоми», «Поляна квасова», «Березовская».
– Хорошо помогают солевые растворы – огуречный и капустный раствор. Они оттягивают интоксикацию на себя.
– Можно выпить воды с выжатым лимоном или добавить в воду пару капель нашатырного спирта.
– Если совсем плохо, то печени и поджелудочной нужно дать отдохнуть и устроить им разгрузочный день.
– Не желательно есть с утра.
– Можно принять препараты вроде «Алкозельц».

Татьяна Кожушко, гастроэнтеролог первой поликлиники:
«Если наступило отравление, то лучше устроить себе разгрузочный день. Если все не так серьезно, то можно спасаться сухариками, молочными продуктами. Однако кефир, йогурт нужно выбирать без консервантов. Срок годности у них должен быть коротким».

Зинаида Ус, гастроэнтеролог третьей горбольницы:
«В народе традиционно пьют что-нибудь кисленькое. Можно, например, выпить сока, только его предварительно нужно развести. Хорошо поесть легкий супчик. Это может быть рисовый, гречневый или картофельный. 30 грамм спиртного на следующее утро после праздника тонизирует организм, только перебарщивать нельзя. Пить кофе с утра нежелательно».

[color=green]Что пить и чем закусить: советуют бармены ресторана «Пекин»[/color]

Вина:
Сыр и фрукты: подойдут к полусладким и полусухим белым винам.
Мясо, салат, дичь: употребляются с сухим, полусухим, крепленым красным вином.
Мидии, рыба, сыр: сочетается с белыми и розовыми сухими винами.
Острые блюда, баранина, первые блюда: с красными и креплеными винами

Водка
Мнения здесь разделяются. Зинаида Ус считает, что алкогольные напитки следует заедать веществами, богатыми белком. Татьяна Кожушко рекомендует закусывать нежирным, а Владимир Пащенко – наоборот, жирным, чтобы «смазывало» желудок.

Ликер
Под этот напиток лучше всего подойдут сладости.

Коньяк
Особенно хорош в сочетании с фруктами - лимонами, апельсинами…

[color=green]Рецепт от похмелья[/color]

Глухов Николай, мэр: Всем пить рассол.
Сергей Бутко, заместитель мера: Водку никогда не нужно запивать,а на следущее утро - не похмеляться.
Валерий Литвиненко, начальник горздравотдела: Пирогов говорил: самая лучшая операция – ее не делать. Аналогично, чтобы не похмеляться – лучше много не пить.
Юрий Сливка, главный ветеринар города: Утром после праздника принять препарат «Амизол».

[color=green]Шесть полезных советов из журнала "Здоровье"[/color]

1. Салаты из овощей, морепродуктов и зелени – это хорошо. Заправьте их натуральным йогуртом, обезжиренной сметаной или лимонным соком. Но учтите, что не все овощные блюда одинаково легко переносятся. Не злоупотребляйте белокочанной капустой, фасолью, грибами. Эти продукты излишне нагружают желудочно-кишечный тракт клетчаткой. И могут вызвать неприятное чувство тяжести и вздутие кишечника.

2. Вместо тяжелого для переваривания гуся или утки, лучше подать курицу, индейку или запеченную рыбу. Желательно, чтобы вместе с мясным или рыбным блюдом к столу были поданы зелень и овощи, а не картофель, обильно политый сливочным маслом. Зелень стимулирует работу пищеварительных желез и улучшает переваривание мяса и других белковых продуктов. Усвоению горячих блюд может помочь также зеленый чай без сахара.

3. За праздничным столом лучше не есть хлеба. При обильной еде он хуже усваивается и может вызвать образование газов.

4. На десерт лучше всего выбирать кислые фрукты: они содержат мало сахара и не вызывают брожения в кишечнике. Гурманы могут остановить свой выбор на папайе и ананасе, которые содержат естественные пищеварительные ферменты.

5. Если после праздничного застолья все же возникла изжога, отрыжка или другие неприятности, можно принять любое из современных антацидных средств, нейтрализующих кислоту в желудке: Маалокс, Ренни, Фосфалюгель. Отрыжка с привкусом горечи во рту может свидетельствовать о перенапряжении желчного пузыря и злоупотреблении жирной пищей. В этом случае могут помочь 2 таблетки обычной Но-шпы или 1 таблетка Но-шпы форте.

6. Злоупотребление сладостями, фруктами, сладкими соками и другими углеводистыми блюдами может привести к вздутию живота. В таких случаях многие пользуются активированным углем. Но лучше принять Эспумизан.

Источник - Кременчугский Телеграф
Я говорю то, что думаю - потому и молчу...
Отец-основатель
+ 431
Аксакал
В политехе у нас был (вобщем-то и сейчас есть) преподаватель (не буду называть предмет и фамилию, кто учился там, тот наверняка поймет ;) ), лекции которой зачастую превращались в рассказы и обсуждения, как и что лучше и правильнее употреблять. Запомнились пару советов, это обязательное употребление холодца, при его наличии... и, кстати действеное средство (опробовано), выпить за час-два до застолья грамм эдак 100-150 водки (+/-) и пить можно сколько угодно, не падая в грязь лицом....
Респект хорошему преподавателю... :respekt:
Я говорю то, что думаю - потому и молчу...
Горожане
+ 2
Местный
Ага.. помню, помню такого преподавателя :D
Горожане
-1
Старожил

Цитата:выпить за час-два до застолья грамм эдак 100-150 водки (+/-) и пить можно сколько угодно, не падая в грязь лицом....


Если сможешь подняться после этих 150 гр водки... :P
Горожане
0
Аксакал
Да все просто в этом деле.
- Не смешивай
- Закусывай
- Знай меру

Но это все теория.
Все равно трупом лежать буду.

В эту субботу корпоративную вечеринку в "Кардинале" на Молодежном отдыхали, потом опять до 5 утра в "Бинго" зависал...
Альке позвонил часа в 3 - спала ;)
"Если кто-то вас не переваривает, значит не сумел сожрать". :)
Горожане
0
Проездом
Помню, как-то собирались мы в тогда еще "Кремень" большой компанией. Один "умелец" говорит - знаю хороший рецепт, как не быть пьяным. :confus:
В итоге мы его вынесли с ресторана и ему было хуже всех :blink:
Как выяснилось, он считал, что до того как нАчать, надо покушать сливочного масла. :stupid: Результат - на лицо, вернее, на другое место :box:
Отец-основатель
+ 431
Аксакал
NIKKA
Это где ж такие слабенькие водятся? :confus:

Lisa
Может он маслица, бедняга, переел?! :cool:
Я говорю то, что думаю - потому и молчу...
Горожане
0
Проездом
Доморощенный парень, кременчугский. :apl:
Может, он маслица и переел, но потом это маслицо ему вспоминали очень и очень долго... :D :D :D
Горожане
-1
Старожил

Цитата:Написано: Kanarsky
NIKKA
Это где ж такие слабенькие водятся? :confus:


Мне вообще много не надо, 300 гр коньяка и делайте со мной, что хотите, я на утро даже ничего и не вспомню. :blush:
Горожане
0
Аксакал
NIKKA

Будем иметь в виду... ;)
"Если кто-то вас не переваривает, значит не сумел сожрать". :)
 
Доступ закрыт.
  • Чтобы отвечать в темах данного форума Вам нужно авторизоваться на сайте
01:26, 07.07.2025
kalashnikvera
В теме: Гадалка в Кременчуге
Я обратилась к Ольге Николаевне перед важным решением — я стояла на грани развода. Много лет брака, двое детей, усталость, обиды. Мы с мужем стали как соседи. Я не знала: спасать или отпускать.
На гадании она разложила карты — и каждая будто говорила мою правду. Она сказала: «Ты несёшь вину, которой нет. Муж потерял себя, но не любовь. Это не конец». Я была потрясена.
Она посоветовала сделать ритуал на восстановление связи. Я согласилась, не надеясь ни на что. Через три дня мой муж сам заговорил со мной иначе — мягко, спокойно, как будто мы снова были близки. Через неделю мы поехали на выходные вдвоём, без детей, впервые за 10 лет.
Гадание стало началом нового этапа. И я думаю — если бы я не позвонила, всё закончилось бы иначе.
Не бойтесь узнать правду. Даже если она пугает — с Ольгой Николаевной вы будете не одни. Её сила — это поддержка, ясность и путь. Контакты: Viber или WhatsApp +380687014758.
16:03, 02.07.2025
Пропавший
В теме: ПАВЕЛ БАШТОВЕНКО
Далее снова подшиты бумаги о проверках и с теми же результатами. Бумаги, конечно, расходятся в деталях, по одним Баштовенко из семьи бедняка, по другим-середняка, данные о службе его родственников разным несоветским правительствам тоже расходятся меж собой. Баштовенко сообщал, что на родине он бывает нечасто, и многих родственников много лет не видел. И действительно, довольно много родных оказались в Донбассе, куда он мог и не попасть.
При обращении в архивы оказалось, что документов о его срочной службе уже нет. о его службе стрелком железнодорожной органы могли сообщить только то, что никаких компроментирующих материалов нет.
Далее следует документ, что он прошел курсы трактористов с оценкой «отлично» и отнесен к первой категории трактористов. Причиной этого, возможно, были перспективы работы в МТС, которые тогда широко организовывались и ряд сотрудников ОГПУ в них работали. Очевидно, эти занятия требовались работникам ОГПУ для работы в МТС, чтобы понимать специфику работы.
Далее подшито сообщение от бывшего работника ДТО ВЧК-ОГПУ Таранова, что в начале 1920х годов существовал такой бандит Баштовенко, который при очередном рецидиве бандитизма умер от ранения, полученного в бою с правоохр. органами. Имя и отчество покойного не указывается. Поскольку Таранов знал о работе Павла Баштовенко в ОГПУ, то сообщал об этом для разбирательства, не участвовал ли Павел Баштовенко в делах убитого Баштовенко.Он полагал Павла Баштовенко его братом.
В анкетах Баштовенко не указывает про смерть кого-то из родных в тот период.
Далее приложена справка о расчете выплаты выходного пособия Баштовенко, где указано о его стаже в 11 с небольшим лет, отчего выходное пособие за два года выплачено в одинарном, а за остальной период в полуторном размере. Цифры выплат нигде не указаны.
На этом его личное дело закончилось увольнением из органов НКВД 15.05 1939 года с исключением с учета.
Автором все документы приведены в порядке подшивания их в деле, поэтому возможно появление документов не по порядку создания их.
Теперь обратимся к иным документам.Из протокола закрытого партийного собрания УГБ УНКВД по Полтавской области о нарушениях в агентурно-оперативной работе. 2-6 января 1939 г.Выступление сотрудника: КостьВозьмем Кременчуг — дело ГУДИМА. Ведь было видно без расследования, что ГУДИМА был убит при допросе. И мною было доложено, что убили его БОЙКО и БАШТОВЕНКО. Об этом доказано было материалами, но дело так оттягивали, пока БОЙКО не уехал.
Справка о нем.
Кость, Константин Пименович. Родился в 1903 году; место рождения — Украинская ССР, Полтавская обл., Кобелякский р-н, с. Бутенки.
СсылкаМарков В.В. на тот момент 2 секретарь Полтавского Обкома парии, позднее Первый секретарь его.Возьмите случай — выведен из строя человек. Установлены конкретные виновники — БОЙКО и БАШТОВЕНКО. Почему же они не понесли наказание за жизнь человека? А наоборот, БОЙКО врагом народа УСПЕНСКИМ выдвинут по должности. Дело это у тов. ХРУЩЕВА, но здесь знали и видимо поощряли. ВОЛКОВ имел возможность поставить этот вопрос принципиально перед ЦК партии.
Справка о нем.
СсылкаПостановление Партсобрания.
7. В бытность нач[альником] Кременчугского горотдела НКВД БОРИНА, его заместителя БОЙКО и нач[альника] В[елико]-Крынковского райотделения НКВД БАШТОВЕНКО, допустивших грубое искривление в методах следственной работы, в результате чего был случай убийства арестованного (ГУДИМА) — просить обком КП(б)У привлечь БАШТОВЕНКО к ответственности.Далее сведения о Баштовенко отсутствуют аж до начала 1943 года, когда он появляется в документах Сухумской дивизии внутренних войск НКВД. В этот период он носит звание майора и является командиром 274 стрелкового полка войск НКВД.
Приказом от 31 мая 1943 года по войскам 37 армии №071Н он награжден орденом Отечественной войны первой степени.
К этому времени он погиб 30 марта 1943 года.
Дивизия с 20 сентября 1942 г. по 13 февраля 1943 года боевых действий не вела.
17-18 03. 43 года полки дивизии направлены на ст. Краснодар, куда начали прибывать с 20 марта. Первоначально их направляли под Ростов, но потом место сосредоточения было изменено на Краснодар, а затем на Петровская.
Дивизия вступила в бой в ночь с 30 на 31 марта 43 года и к 3 апреля 1943 года овладели хутором Свистельников. 6.04 вышла на восточный берег реки Курка. Дальнейшее ее продвижение на Кр. Октябрь было остановлено и попытки сбить противника не удались.
В период до 15.04 дивизия потеряла 77человек старшего и среднего начсостава убитыми.
«274 СП был сформирован в сентябре 1942 года из курсантов трех военных училищ, которые к тому времени проходили обучение от нескольких дней до 6месяцев. В боях на подступах к Свистельников убит командир полка Баштовенко П.Ф.»
Согласно воспоминаниям А. Безрукавого, бойца дивизии в тот период, бои проходили так:
«Бой у хутора Свистельников, что находился перед рекой Куркой, стал для стрелка Безрукавого последним. Он помнит, как утром их полк подняли в бой без артподготовки, без танкового сопровождения, без авиационной поддержки. Бойцы бежали на немцев с винтовками наперевес, абсолютно беззащитные. В итоге попали на минные поля.»
В какой именно части служил Безрукавый- неясно, ибо от Сухумской дивизии там действовали два полка и ряд других подразделений, в том числе и танковые.
В тот момент немецкие войска выходили на линию «Блау» с целью удерживать плацдарм на Кубани.
Итого место гибели Баштовенко- близ хутора Свистельников Славянского района Краснодарского края.
Автор полагает, что он был еще до войны восстановлен в кадрах НКВД и продолжал служить, но подтверждений этому не имеет.
07:09, 29.06.2025
Пропавший
В теме: Неизвестно, кто, неизвестно, как
Вот приходит такая весть:
"Кременчуцька міська публічна бібліотека запрошує на творчу зустріч із Наталією Прус.
У читальній залі філії №2 відбудеться творча зустріч із Наталією Прус під назвою «Роби так, як серце каже». Захід проходитиме в межах циклу «Жіноче обличчя Кременчука».
Наталія Прус — письменниця, художниця, волонтерка, громадська активістка та дружина військовослужбовця. Під час зустрічі гості почують її особисту історію, міркування про життєві цінності, творчість, любов і війну, а також роздуми про долю України".(с)
И кто она?
Надо найти следы ее творчества.
Фамилия очень нередкая.
https://scanbe.io/ru/people/p/l/prus/s/prus_natalya
Адреса Прус Наталья есть в 14 регионах Украины.
Поисковая система нашла 35 налоговых долгов.
Найдено 67 судебных заседаний, где человек является стороной в деле.
И так далее.
Что говорит о том,что людей с таким ФИО много,и относятся ли записи к нужному человеку- сложно.
Попытаемся найти сведения ее писательстве.
Находится только книга "Все об испанском глаголе"
https://epicentrk.ua/shop/kniga-natalya-prus-vsye-ob-ispanskom-glagole-polnyy-spravochnik-v-tablitsakh-i-skhemakh-978-5-699-71637-1.html
Есть и три других книги на ту или близкую тему.
Но это явно не она, а Наталья Прус,но другая.
Находится запись о ней, но как о художнице.
https://www.telegraf.in.ua/kremenchug/10136614-v-kremenchuci-vidkrilasja-vistavka-hudozhnici-natalli-prus.html
Но хоть уже можно сказать,как она выглядит.
И, наконец, находится видео на ЮТУБе.
https://www.youtube.com/watch?v=guRP2j72DQE
Там уже можно услышать,что у нее (или совместно с мужем) 4 книги стихов.И их можно увидать.
И даже услышать стих ее мужа,но не ее.
Еще одна загадка культурной жизни города.Вообще больше претензий к презентации .Дав информацию о том,что такая встреча состоится, могли бы добавить не только то, что она " письменниця, художниця, волонтерка, громадська активістка та дружина військовослужбовця", но и еще пару слов про то хоть,что она пишет-прозу,стихи или одновременно то и другое.