Я дружу с OPTIMUM NUTRITION.И качество отличное, и цена адекватная)) Аминокислоты, витамины.После усиленной тренировки были проблемы с коленными суставами, пропила добавку для суставов и сухожилий.Работает
В общем, начитавшись тонны отзывов всяких старых и не очень геморройщиков затарился олимповским изотоником и бцашками, и нутрендовский креатин на подходе. Будем посмотреть.
maritime (19.05.2015, 20:43) писал:были проблемы с коленными суставами, пропила добавку для суставов и сухожилий.Работает
Тоже промониторил про суставные добавки, отзывы противоречивые - фактически 50/50. А нам, пенсионерам, нужна 100%-ая уверенность, что всё будет работать как часики и ничего не отвалится
amicus mihi Plato sed magis (04.05.2016, 23:30) писал:могу спросить у своего тренера
Не стОит. Эти лица как правило заинтересованные и подсаженные на какую-то ТМ (редко несколько). Плавали, знаем. Некоторые "тренеры" и "Энерджи Диет" за спортпит выдают и не краснеют
Интересно только опробованное лично путём проб и ошибок.
amicus mihi Plato sed magis (04.05.2016, 23:30) писал:могу спросить у своего тренера
Не стОит. Эти лица как правило заинтересованные и подсаженные на какую-то ТМ (редко несколько). Плавали, знаем. Некоторые "тренеры" и "Энерджи Диет" за спортпит выдают и не краснеют <img class='smiles_img' src='http://www.kremenchug.ua/forum/templates/Adaptive/bbcode/smiles/036.gif' />
Интересно только опробованное лично путём проб и ошибок.
Kanarsky, я не спрашивала специально у тренера о спортпитании, но тут она мне сама ни с того, ни с сего вчера говорит: "Вы попейте Аспаркам, хотя бы перед тренировками. Организму нужны минералы" Вот я Вам и решила доложить, вдруг пригодится.
amicus mihi Plato sed magis (21.05.2016, 20:52) писал:Вы попейте Аспаркам
Аспартам - заменитель сахара, знаю. Раньше повально пили, потом повсеместно зафукали, сейчас снова в тренде, не хуже сахара точно, и не такой гадский на вкус как типа натуральная Стевия.
Аспаркам - нашёл:
Цитата:Показання: Порушення ритму серця, хронічна недостатність кровообігу, ішемічна хвороба серця, шокові стани різного генезу.
Нет, не надо ей яду Аспаркам мне еще лет 20 назад прописывали. Там ничего особенного нет.
Цитата:Основными действующими веществами «Аспаркама» являются калия и магния аспарагинат. Они позволяют поддерживать правильный электролитный баланс организма и восстанавливают утраченные вещества в организме.
Я просто удивилась, что его для тренировок можно. Мельдоний=Милдронат? Спасибо, спрошу, как его правильно употреблять.
А вообще такие вещи лучше с врачом обсуждать, наверное. Так что зря я....
amicus mihi Plato sed magis (23.05.2016, 18:39) писал:Аспаркам мне еще лет 20 назад прописывали.
Я к тому, что это не спортпит. Спортзальный тренер, от фонаря "рекомендующий" пропить лекарственный препарат, по моему мнению, попросту дурак и не должен работать с людьми.
amicus mihi Plato sed magis (23.05.2016, 18:39) писал:Мельдоний=Милдронат? Спасибо, спрошу, как его правильно употреблять.
Какое спасибо? Шучу конечно! Вы не в курсе последних событий в российском профспорте? Думал, что все наслышаны.
гражданин