Чемпионат Клуба

Разделка в субботу 1.10.2011, старт в 12:00. Лэнс предлагает разделку в ретро-стиле: на классических шоссейниках и без лежаков. Нужны судьи.

аляулю:)

Ретро-классическая разделка состоялась, несмотря на сумасшедший ветер, хроническую лень некоторых товарищей и невезуху других:
Бакаев Дм. 17,55 (10 км)
Бондаренко Лэнс 17,04 (10 км) 34.54 (20 км)
Я сошел по техническим причинам. Вообще, нужно проводить такие разделки на классических шоссейниках, лучше по сложному маршруту и с большим перепадом высот, например, на кругу в Омельнике. Погода более-менее продержится ещё две недели, так что не расслабляйтесь, ещё будут гонки.

Ретро-классический групповой заезд в воскресенье так же состоялся несмотря на все перешкоды, что и в субботу. Трасса в Омельнике интересная и перспективная. Хочу отметить yolopa, молодец, так продолжать.

По поводу тренировки в воскресенье: кто не был, тот сам себе враг. Проехали довольно жёстко. У меня вышло 98,73 км, средняя скорость разминики+основной части=30,5км/ч, общая средняя 30,01 км/ч, максимальная 59,35 км/ч. Подробнее:
стартовый отрезок 2,95 км+ 1-й круг=11,1 км-19.58-33,34 км/ч
2-й круг 8,15 км-14.46-33,1/59,35
3-й 14.58-32,63/57,7
4-й 15.06-32,35/59,35
5-й 15.34-31,39/55,06
6-й 15.11-32,26/58,81
Финиш выйграл Лэнс. Несколько советов Митяю и Йолопу. Не нужно вести смены более 2х км. И это при разминочной скорости или при длительных тренировках в спокойном режиме. Во время серьёзной работы смены не должны превышать 1 км, иногда достаточно и 50 м. Главное- выжить в группе до конца заезда. Быть сверхчеловеком до середины, а потом выпасть- это нерационально.
Предлагаю план на ближайшие две недели:сб.8.10 в 12:00 разделка на 20км на Ялинцах на классических шоссейниках. Вс. 9.10 выезд от маг."Веломир" в 12:00 на Омельник, затем просмотр-прокат круга и возврашение к месту старта. К этому моменту километраж составит минимум 31,55 км. Затем старт разделки на 27,4 км на классических шоссейниках (стартовый отрезок 2,95+ 3 круга по 8,15). Финиш на горе сразу по окончанию 3-го круга.
Сб. 15.10 в 12:00 разделка на 20км на Ялинцах на велосипедах для гонки на время. Вс.16.10 групповая гонка на кругах в Омельнике 68,15 км (8 кругов). Первые 4 круга едем дружбой, равными сменами, затем можно атаковать.

Результаты разделки на 20 км 08.10 на классических шоссейниках:
Панибратец Коля 10 км-21.21,25 (5) 20 км-х (5)
"Митяй" 18.45,33 (4) 37.46 (4) (19.00,77)
Трихминов Юрий 17.08,20 (3) 34.19 (2) (17.10,8)
Бондаренко Лэнс 17.02,16 (2) 34.35 (3) (17.32,84)
Михалыч 17.01,41 (1) 34.03 (1) (17.01,59)
Ветер был ужасающий, на некоторых участках скорость доходила до 50 км/ч, на других падала до 26 км/ч.
Призываю продолжать шоссейный сезон, несмотря на пакости погоды. В субботу и воскресенье по плану. На горных велосипедах ещё наездимся зимой.

Предлогаю завтра 22.10. провести тренировку в среднем темпе в пределах 70-80км. Сбор в 12.00. возле Веломира.

можно было бы завтра (23,10,)выкатится куда-нить,погоду обещают нормальную
часиков этак в 10 утра дабы приехать домой к 13:00 например

кто что скажет,народ?

Мне всеравно.

Можно и в 10.00, а куда и на чем? МТВ сейчас у меня отсутствует.