Ребят подскажите пожалуйста тренажерку на Молодежном или что поближе есть, Дельфин не предлагать))) Особых требований нет, пару штанг на жим лежа, гантели.
А для девочек кто-нить посоветует спортзал?...я в печали, походила в Фифу, жутко расстроена, девушки тренера некомпетентные, только отбивают желание заниматься, свою работу не выполняют...Может кто куда ходит, где есть хороший тренер?
а какую именно работу девушки-тренера должны выполнять? там то обычно все просто - они дают программу-комплекс, показуют технику выполнения упражнений и ты занимаешься, за тебя ведь никто не будет это делать))) или же тебя больше интересует фитнес, спортивная аеробика? сейчас очень модно кстати заниматься восточными танцами)))
мне такие всегда попадались...не знаю может просто не везет тебе...обычно хватает показать свое стремление и если что не так то вполне могут помоч даже твои товарищи по спортзалу...не ну конечно если ты ждешь помощи от женщины....то жди по опыту скажу - канкретно не спросишь - канкретно не ответит! :)))