Самооборона для девушек - 8 страница

Самооборона для девушек

Горожане

Проездом

14:27, 26.04.2010 №71

Хорошая тема, перечитала почти всё. Очень много полезных мыслей нашла. Сама думаю пойти куда-то чтобы хотябы самые елементарные приемы самообороны знать и уметь применять.

Горожане

Проездом

17:55, 29.07.2011 №72

С сентября собираемся открыть секцию по женской самообороне в центре.

Горожане

+ 25

Старожил

19:30, 29.07.2011 №73

Anusik

19:31, 29.07.2011

отлично

Женщина-тоже человек!

Горожане

+ 21

Старожил

21:23, 31.01.2012 №74

Кто тут хотел простых приемов против маньяков? Применимых женщинами и девушками?

"Китайскую лапшу" вначале - можно пропустить.

Начиная с 7-й минуты.
Тетке - 48 лет, девушке - 16...

с 4:25 можно посмотреть на общий уровень проработки тела - базу для "простых" приемов

Вот такое блин кино

Доступ закрыт.

свернуть

развернуть

закрыть

Чтобы отвечать в темах данного форума Вам нужно авторизоваться на сайте

Обновления