vikapavl (22.02.2012, 15:38) писал:Все, без исключения, знакомые мне люди, кто купил домой тренажер какого-то ни было типа, используют в итоге его как вешалку для одежды.
vikapavl (22.02.2012, 15:38) писал:Все, без исключения, знакомые мне люди, кто купил домой тренажер какого-то ни было типа, используют в итоге его как вешалку для одежды.
Это точно! Мой велик простоял без дела 6 лет! Собираюсь в эти выходные вытащить его с балкона и начать крутить педали, - доктор велел
vikapavl (22.02.2012, 15:38) писал:Все, без исключения, знакомые мне люди, кто купил домой тренажер какого-то ни было типа, используют в итоге его как вешалку для одежды.
vikapavl (22.02.2012, 15:38) писал:Все, без исключения, знакомые мне люди, кто купил домой тренажер какого-то ни было типа, используют в итоге его как вешалку для одежды.
Хм... У меня есть тренажёр для пресса, год стоЯл в спальне, а сейчас стоИт в вольере. Псу нравится...
vikapavl (22.02.2012, 15:38) писал:Все, без исключения, знакомые мне люди, кто купил домой тренажер какого-то ни было типа, используют в итоге его как вешалку для одежды.
Для меня вопрос мотивации не стоит. Регулярно занимаюсь (3 раза в неделю по 2 часа) уже полтора года. Плюс если вложить в затею деньги, то простаивать тренажеры не будут, это точно...
Основная проблема - это время.
К тому же я имею ввиду именно домашний спорт зал т.е., как минимум: беговая дорожка, стойка со штангой, набор гантелей, стенка с брусьями и турником. В идеале еще и многофункциональный силовой тренажер (если будут место и деньги - дорогой, зараза ))) ).
Из всего этого сомнения вызывает именно шум от работы беговой дорожки, т.к. вложить 1,5 кбакса в тренажер, а потом иметь постоянные конфликты с соседями, как то не улыбаеться... При работе с железом, достаточно будет сделать резиновое покрытие на полу и не бросать на пол гантели...
З.Ы.
ruda98 (22.02.2012, 16:43) писал:Согласна! У меня подруга каждый день бегает по дорожке дома и получает массу удовольствия, несмотря на то, что ей для этого приходтися рано вставать
А вот с этого места по подробней! ))) Если можно, то узнайте пожалуста, какой дорожкой пользуеться ваша подруга и особенно по поводу шумов и соседей!
Ходила когда-то в КосметикЦентр,с прилагающимся бесплатным тренером,так эта девушка максимум минут 5 была с нами в зале,а остальное время гоняла чай-кофе-сок в другом зальчике.
Tan4ik, я заполняла форму, её отнёс парень и мне перезвонили. думаю, можно прям в фит кёрвз зайти и спросить про трёхразове бесплатное посещение. А музыка, нормальная музыка, активная.
Comisar, была у меня беговая дорожка, механическая,в гору...очень шумная, соседи снизу жаловались. Да и в итоге, поняла, что именно такая физ нагрузка, бежать в горку - мне не нужна. Но теперь у меня есть другой тренажёр , орбитрек, я им довольна, очень. Одеваю наушники и погнала )) В зале стоит. А отдельная комната для занятий, если есть - это супер. У моего крёстного была такая комната в трёшке.
Информация для тех, кто ищет спортивный зал на Молодежном: Сегодня первый раз была на занятии по бодифлексу в ДК Нефтехимик. Мне очень понравилось. Занятия начались не так давно: сейчас есть группа на 12.00 дня и планируется вечерняя. Лично для меня - это то, что я искала. Эдакая интеллектуальная физкультура. Здесь вы не встретите динамичных упражнений и многоразовых подходов. Основа бодифлекса - правильное дыхание, а уже на это "накручиваются" остальные движения, выполняемые в медленном темпе. Нет семи потов, мокрых маек и ощущения выжатости. Однако после тренировки в мышцах чувствуется приятная усталость. Лучшей рекламой для техники является тренер Елена - мама четверых детей. Её фигуре можно только позавидовать.
Цена одного занятия: 20 грн. Абонемент на месяц - 170 грн. Занятия проводятся в балетном зале, коврики для занятий предоставляются.
старейшина
старейшина