Форум

Городская жизнь

Семья и здоровье

Как я сейчас худею без напрягов - 40 страница

Как я сейчас худею без напрягов

Горожане

+ 38

Почетный
старейшина

23:59, 07.08.2013 №391

Дешевле айпода естественно, $100

http://www.amazon.com/Withings-Wireless-Activity-Tracker-Monitoring/dp/B00CW7KK9K/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1375905451&sr=8-1&keywords=withings+pulse

iPod 6gen - $150 обойдется

http://www.amazon.com/Apple-Silver-Generation-Discontinued-Manufacturer/dp/B002L6HECS/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1375905517&sr=8-4&keywords=ipod+touch+6+generation

Горожане

+ 18

Гражданин

22:35, 03.09.2013 №392

Lol

22:35, 03.09.2013

Вот пузо для сравнения. дето -30

Горожане

+ 11

Местный

09:20, 04.09.2013 №393

ACCuCTEHTKA

09:31, 04.09.2013

Вот так мы с мужем занимаемся вместе))

"Без напряга" обычно не получается.... а по Вашим фотографиям я еще раз убедилась, что главное не вес, а то, как выглядишь... можно в 100 кг быть подтянутым.. и в то же время при 80 кг быть с пузиком.

Горожане

+ 47

Почетный
старейшина

10:37, 04.09.2013 №394

Ну ты специально эти фотки выложила? Ты же знаешь, что я и так не равнодушна к твоему мужу

Зал дело хорошее, но мне там как то скучновато, Хотя твоя фигура -лучшее убеждение, в воскресенье мы о тренажерке говорили, говорили, а фото выставила и я прямо серьезно задумалась с тобой походить

I will survive

Горожане

+ 51

Заслуженный
пенсионер

10:56, 04.09.2013 №395

ACCuCTEHTKA, с 84 до 95 кг за 2.5 месяца... Что-то очень быстро мышечная масса приросла. Он пьёт что-нибудь?

All we need is love(c)

Горожане

+ 11

Местный

11:10, 04.09.2013 №396

Лена, собирайся уже скорее!) и к лету как раз поспеем))
ViewPoint, нет, ничего не пьет) просто много (очень много) ест углеводов)))) за раз может быть до одного кг сухой каши)))) ну и аппетит хороший) а набирать всегда проще чем сбрасывать))

Горожане

+ 51

Заслуженный
пенсионер

11:12, 04.09.2013 №397

ACCuCTEHTKA (04.09.2013, 10:10) писал:просто много (очень много) ест углеводов))))

А-а, т.е. и жирка прибавилось.

All we need is love(c)

Горожане

+ 11

Местный

11:29, 04.09.2013 №398

ViewPoint, ну да

Горожане

+ 38

Почетный
старейшина

15:07, 13.09.2013 №399

Нашел сборник неплохих интуитивно понятных руководств как научится бегать, как питаться, как худеть, как выбирать экипировку, трафарет "дневника тренеровок" и т.п...

Единственное, что на английском, но там все вроде как просто и понятно.

http://www.runnersworld.com/pdfs/training-guides-more

Забаненные

Почетный
старейшина

20:38, 13.09.2013 №400

killerbean,

Цитата: руководств как научится бегать

а как научиться жрать меньше?

Доступ закрыт.

свернуть

развернуть

закрыть

Чтобы отвечать в темах данного форума Вам нужно авторизоваться на сайте

Обновления