Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Потребитель » Медицина » Ушиб голеностопа: как точно распознать травму

Ушиб голеностопа: как точно распознать травму

Наиболее часто люди травмируют нижние конечности. Среди списка повреждений лидирующее положение занимает нарушение функций голеностопного сустава, поэтому важно знать – как распознать травму и уточнить диагноз.
Ушиб голеностопа: как точно распознать травму

Лодыжка даёт стопе возможность совершать движения в трёх плоскостях, соединяет её с голенью. Её формируют концы большеберцовой, малоберцовой кости, отросток стопы и таранная кость. Гладкий хрящ покрывает контактные участки костных образований, обеспечивает движения сустава. Сверху голеностоп покрыт синовиальной оболочкой. Она вырабатывает густую бесцветную жидкость, которая смазывает хрящ и защищает его от высыхания. Большое количество связок уберегают сустав от незначительных травм за счёт ограничения амплитуды движений. Подобная анатомическая сложность делает голеностоп одним из самых ранимых. Конечно при таких травмах врач зачастую назначет купить бандаж на голеностоп https://ibolit.ua/fiksator-golenostopa/bandazh-na-golenostop для частичной или полной фиксации.

Какие симптомы сопровождают травму


К повреждению лодыжки приводит удар и другие механические воздействия. При ушибе целостность тканей сохраняется, но структура голеностопа подвергается деформации. Если ушиб первой и второй степени, то патологические изменения затрагивают связки, кожу и подкожную клетчатку, суставную сумку. Нервные волокна и кровеносные сосуды страдают при третьей и четвёртой степени ушиба.

Какие признаки характерны для травмы?


  • Интенсивная боль в суставе, которая усиливается при движении голеностопа.
  • Отёк в зоне ушиба из-за скопления клеточного экссудата.
  • Гематома. Она возникает в результате выхода крови в подкожное пространство.
  • В некоторых случаях в области лодыжки краснеет кожный покров, повышается температура.

Чтобы снизить болезненные ощущения, человек старается меньше опираться на повреждённую конечность и начинает хромать.

Как определить ушиб сустава


Симптомы, характерные для ушиба лодыжки часто сопровождают растяжение связок, перелом берцовых костей, трещины в костных образованиях. В подобных случаях также можно наблюдать гематомы, выраженный отёк, болезненные ощущения разной интенсивности. Это говорит о необходимости точной диагностики. Только после осмотра и обследования можно назначать непосредственное лечение.


В первую очередь исключают трещины и переломы. Для этого осуществляют в двух проекциях рентгенологическое исследование. Затем проводят компьютерную или магниторезонансную томографию. Эти исследования позволяют определить повреждения связок, синовиальной капсулы и кровеносных сосудов. Если диагностика не выявила отклонения, это говорит об ушибе сустава.

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Тетяна
Тетяна

Я переселенец могу ли я рассчитывать на помощь 

Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Олексій
Олексій

Дякую за статтю — повністю погоджуюся з автором: системність і жива підтримка учня дають кращий результат, ніж “просто більше завдань”. Хочу додати, що якісна математична підготовка — це фундамент для всього навчання, а для НМТ вона взагалі критична. Математика тренує логіку, вміння структурувати думки, перевіряти себе цифрами й не губитися під таймером.

Що реально працює для НМТ з мого досвіду:

коротка діагностика прогалин → чіткий план на 4–6 тижнів;
щоденні малі підходи (15–25 хв): формули, відсотки, рівняння, геометрія;
тренування під таймер і аналіз помилок після кожного блоку;
чергування типів задач (проценти/статистика/геометрія), щоб не “залипати” на одному.
Якщо шукаєте зручний формат із наставником, можу порадити MathOnline — індивідуально або міні-групи, гнучкий графік і програма під цілі НМТ: mathonline.com.ua
Не реклама — просто те, що справді допомагає тримати системність і прогрес.

Особенности организации нового 2025/2026 учебного года
Newsmaker

Если раньше графики отключений публиковались заблаговременно, то сейчас:

На виконання Постанови НКРЕКП № 349 від 26.03.2022 року «Щодо захисту інформації, яка в умовах воєнного стану може бути віднесена до інформації з обмеженим доступом, у тому числі щодо об’єктів критичної інфраструктури» частково обмежений доступ до інформації про планові та аварійні перерви в електропостачанні.

По крайней мере можете узнать, что отключение плановое/аварийное и, немаловажно, когда закончится.

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
Yago

Николай, все благодарности ПОЭ, как они публикуют, так и получаете 🤪

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
NikNikols

Ну шпасибо, что сообщили что сегодня в 5 утра у нас УЖЕ отключили свет...
Главное как вовремя...

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
Гость Владимир
Гость Владимир

 Зупинили за поручения правила войскового облику

Бесплатная правовая помощь для жителей Кременчуга и района
Lazybon
получили комплекты летней полевой формы

И главное вовремя )) Лето закончилось, можно и легкожоп выдать чтобы зимой греться

В Кременчуге добровольцы ДФТГ-3 получили новые комплекты летней полевой формы
Nikaa Haris

Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію

Как не стать жертвой мошенников во время поиска работы в интернете
Splatter

Навіть, якщо ви використовували обмінник - комісії ніхто не відміняв 😀

**TRON Energy: просте рішення для активних користувачів криптовалют**

Енергія TRON — це обчислювальний ресурс мережі, який кардинально змінює підхід до оплати комісій. Замість традиційного спалювання TRX система використовує попередньо накопичену енергію. Це дозволяє активним користувачам значно скоротити витрати.

Механізм роботи простий, але знають про нього не всі: один переказ USDT потребує приблизно 65,000 одиниць енергії Трон для адреси з USDT або 131,000 для порожньої. Цю енергію для переказу можна отримати і за рахунок прямого спалювання TRX, але оренда такої кількості енергії коштує у 2-3 рази дешевше.

Енергію Трон можна отримати двома способами: заморозити власні TRX у стейкингу або орендувати у спеціалізованих сервісів. Другий варіант значно зручніший, оскільки не вимагає блокування коштів.

Найпопулярніший сервіс серед українських користувачів — Tron Pool Energy. Він дозволяє миттєво під'єднати енергію Трон до будь-якого гаманця та почати економити з першої транзакції, гарантуючи стабільне зниження витрат на 65%.

Рейтинг обменников криптовалют Wellcrypto.io: безопасный обмен и инвестиции
Nikaa Haris

Для успішного ведення бізнесу важливий надійний та стабільний інтернет, адже від швидкості передачі даних залежить робота онлайн-сервісів, відеоконференцій та хмарних рішень. За допомогою NonDetected можна забезпечити захищене та стійке підключення, мінімізуючи ризики перебоїв.

«НАШНЕТ» — интернет в Киеве для бизнеса