Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Здоровье » Профилактика теплового удара и солнечных ожогов

Профилактика теплового удара и солнечных ожогов

Тепловой (или солнечный) удар — это нарушение жизнедеятельности организма (расстройство работы головного мозга), связанное с перегревом под действием солнца. Во время теплового удара тело получает тепла больше, чем организм способен охладить его обычным физиологическим способом, потому что нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды максимально расширены и имеет место застой крови в головном мозге).

Признаки: дискомфорт, раздражительность, повышение АД, частое дыхание и пульс, головная боль, тошнота, общая слабость, расширение зрачков. Без оказания медицинской помощи состояние ухудшается, возникает резкая адинамия, носовое кровотечение, гиперемия кожи, температура тела 38-40°С, судороги.

Первая помощь при тепловом ударе


  1. Перенести и положить потерпевшего в тень (прохладное место), где достаточно кислорода и влажности.
  2. Освободить пострадавшего от верхней одежды.
  3. Дать выпить в достаточном количестве прохладной воды (лучше минеральной).
  4. Поставить вентилятор.
  5. На лоб, затылок приложить холодный компресс.
  6. При головокружении дать понюхать ватку с нашатырным спиртом.

Профилактика


  1. Меньше находиться под солнцем (самое опасное время с 12:00 до 15:00).
  2. Носить светлую хлопчатобумажную одежду и головной убор.
  3. В жаркую погоду употреблять 2,5-3 литра воды в сутки.
  4. По возможности принимать прохладный душ несколько раз в день.
  5. Не заниматься активным спортом при температуре воздуха 25°С и больше.
  6. Употребление алкоголя при жаркой погоде только ухудшает состояние.

Солнечный ожог — это результат действия прямых солнечных лучей


Чаще всего такие ожоги получают на пляже, рыбалке, работе на огороде и т. д. Наиболее подвержены солнечным ожогам светлокожие, веснушчатые и рыжеволосые люди, дети.

Признаки: покраснение, отёк, болезненность кожи, на этом фоне проявляются мелкие пузырьки, ограничение движений, дискомфорт. Кроме местных проявлений может быть повышение температуры тела, общая слабость, лихорадка, головные боли. Чаще всего пик проявления солнечного ожога будет через сутки!

Первая помощь:

  1. Перейти в тень, охладить и увлажнить повреждённые участки тела.
  2. На повреждённые участки применять спрей «Пантенол» или мазь «Алантан». Категорически нельзя применять разные масла, так как под их действием участки ожога покроются плёнкой, рана перестанет «дышать», возникнет перегрев тканей и быстро появится нагноение с отрицательными последствиями. Также не нужно места солнечных ожогов смазывать кисломолочными продуктами (сметаной, кефиром или йогуртом), так как на некоторое время такой способ облегчит состояние, но действие кислоты этих продуктов углубит рану и приведёт к осложнениям, что в свою очередь затянет время выздоровления.
  3. Применить обезболивающие и противозудные средства.

Профилактика


  1. Уменьшение времени пребывания на солнце.
  2. Ношение головных уборов и солнцезащитных очков.
  3. Людям со светлой кожей применять солнцезащитные кремы и спреи.
  4. Достаточное употребление жидкости в жаркую погоду.

Уважаемые земляки! Берегите себя и своё здоровье! Не занимайтесь самолечением! Если возникают подобные ситуации (состояния) и Вы не уверены в правильности своих действий — обратитесь к врачу. Это поможет принять правильное решение и не допустить осложнений.

Доброго всем здоровья!

Леонид Бакай, врач-комбустиолог ожогового отделения КНМП «Кременчугская городская больница планового лечения»

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Bobbi Braun

Полезный обзор. Для меня всегда в приоритете цифровая безопасность, поэтому избегаю сторонних приложений и пользуюсь только веб-сервисами без авторизации. К списку выше могу добавить — работает стабильно, ничего не требует скачивать, и со своей задачей справляется на отлично. Рекомендую как надежный и безопасный вариант.

Как анонимно смотреть Инстаграм истории без аккаунта?
Гость Максим
Гость Максим

Потрібно було перевезти кутовий диван та великий холодильник. Хлопці приїхали, швидко все завантажили, надійно зафіксували в кузові та доставили за адресою. Підняли на поверх акуратно, не зачепивши стіни у під'їзді. Дякую за чудову роботу!

Как спланировать переезд из Киева в другой город?
Гость Константин
Гость Константин

Користувався послугами цієї служби декілька разів. Диспетчери ввічливі, завжди готові допомогти, підказати по розмірам машини. Ціна перевезення середня по Києву. При потребі буду звертатися ще

Как спланировать переезд из Киева в другой город?
Yago

Александр, забыли пароль к казино Вулкан?

Супер казино Вулкан Делюкс с демо-слотами и быстрыми выплатами
Гость Сергей
Гость Сергей

 Полностью согласен с автором этой статьи. Если ты не контролируешь действия конкурентов, ты очень быстро отстаёшь от рынка. Сотрудничал раньше с сервисом Price Control результатом остался доволен. Мне нравилось их услуга антидемпинг на аутсорсинге.

7 причин внедрить мониторинг цен конкурентов онлайн
Гость Александр
Гость Александр

Забыл пароль не могу зайти в аккаунт

Супер казино Вулкан Делюкс с демо-слотами и быстрыми выплатами
Іван
Іван

Стаття досить детально описує принцип роботи коліматорних прицілів та їхні особливості. Особливо важливо, що коліматори дозволяють значно швидше захоплювати ціль, що дуже корисно при стрільбі по рухомих об’єктах або в умовах обмеженої видимості. Хоча серед недоліків згадуються залежність від живлення та умови експлуатації, сучасні моделі вже багато в чому вирішують ці питання. Наприклад, коліматори від Holosun оснащуються технологіями резервного живлення, автоматичним налаштуванням яскравості та захищеними корпусами, що підвищує їхню надійність у різних умовах використання.

Особенности коллиматорных прицелов
Гость Вероника
Гость Вероника

я не знаю своего воторого имени

Як зареєструвати подвійне ім’я для дитини в Україні
Лю
Лю

Є виконавче провадження на карті,  наняла адвоката за допомогою, він подав на оскарження заочного рішення до суду але він із затримкою це зробив через 3 дні,тому суд відмовив, що тепер робити? Це було два місяці тому 

Бесплатная правовая помощь для жителей Кременчуга и района
Серджио
Серджио

Канарский, удачи тебе в борьбе твоего "Титаника" с айсбергом реальности нынешнего бытия! Жму тебе руку и будь ты здоров!

Свобода слова? С вас два миллиона!