Здоровый образ жизни становится всё более популярным в последние годы. Многие люди начинают посещать тренажёрные залы и фитнес-клубы, а во дворах новостроек появляются поля для футбола, турники и даже ограждённые теннисные корты. Если Вы любите большой теннис, то нужно не только постигать азы игры, но и правильно подходить к выбору соответствующих аксессуаров и спортивной одежды: ракетки, мячики, костюмы и обувь для тенниса.
Кроссовки теннисные: на что обратить внимание?
Теннис — это игра, во время которой на ноги приходится огромная нагрузка, теннисист не стоит на месте, а перемещается рывками по всему периметру своей стороны корта. Если обувь подобрана неправильно, и Вы не чувствуете себя в ней комфортно, то вывихи и растяжение связок — это лишь вопрос времени.
Если Вы ищете хорошие кроссовки для тенниса, смотрите тут, на сайте официального интернет-магазина итальянской торговой марки Lotto, какую можно купить недорогую, но качественную обувь, соответствующую всем Вашим ожиданиям. При выборе обращают внимание на массу моментов:
- покрытие корта;
- пора года;
- строение и размер стопы;
- играете на открытой или закрытой площадке (в помещении) и пр.
Так, если игры происходят на ковровом покрытии, оптимальным вариантом станут кроссовки с ровной подошвой с неглубоким протектором. Для газона выбирают шипованную обувь, а для грунтового покрытия — универсальный протектор типа «ёлочка».
Типы теннисных кроссовок и строение стопы
Мы не будем описывать анатомические особенности, скажем только, что определить свой тип стопы можно по тому, на какую её часть приходится наибольшая нагрузка во время передвижения:
- Идеал (норма) — нагрузка поровну распределяется по всей плоскости;
- супинация — внешняя сторона;
- пронация — внутренняя сторона.
Соответственно, выбирать кроссовки нужно таким образом, чтобы их подошва была достаточно жёсткой и обеспечивала баланс распределения нагрузки на всю стопу. На заднике и носке должны быть усиленные части для защиты пятки и пальцев от возможных повреждений. Не рекомендуется покупать обувь на липучке, так как фиксатор может пережимать сосуды.
Но главный принцип подбора идеальной спортивной обуви — соответствие размерам и Ваше удобство. При заказе через интернет с помощью линейки измерьте длину и ширину стопы, и подберите свой размер по таблице. Если доставка осуществляется курьером, то при нём можно надеть обувь и убедиться, что она Вам подходит.