Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Здоровье » Как уберечь ребёнка от перегрева в жару?

Как уберечь ребёнка от перегрева в жару?

Фото: grafchita.ruРодители не понаслышке знают, как тяжело малышам выдерживать жару. Как же облегчить им жизнь? Советы простые, но достаточно эффективные. Первое правило, которого нужно придерживаться каждой маме, — не выходить гулять с малышом в жару. Ваше время — до 11:00 и после 17:00. При перегревании организма появляются следующие симптомы:
 — общая слабость, разбитость, головная боль, головокружение, шум в ушах, сонливость, жажда, тошнота, гиперемия (покраснение) кожного покрова, учащённые пульс и дыхание, повышенная температура тела.

Если при перегреве наблюдается заторможенность ребёнка, возбуждение, нарушение сознания, иногда возникают судороги — это свидетельствует о том, что существует угроза для жизни. У детей грудного возраста учащаются при этом диспепсические расстройства (рвота, понос), температура тела резко повышается, черты лица обостряются, общее состояние быстро ухудшается. Если такому ребёнку (и в тяжёлых случаях взрослому) не оказать своевременную неотложную помощь — могут наступить судороги, кома и смерть.

Придерживайтесь такого режима кормления: с 10:00 до 18:00 — больше жидкости (компоты, чаи, кисломолочные напитки), а мясо, овощи и каши — в остальное время. Если вы заметили признаки перегрева у ребёнка — незамедлительно разденьте его, оботрите влажным полотенцем, дайте попить жидкости, а потом сделайте ему тем самым полотенцем «ветерок».

Устройте профилактические водные процедуры. Самых маленьких 4-5 раз в день обтирайте. Для этого мягкое махровое полотенце опустите в воду (32-35 градусов), отожмите и протирайте ручки, ножки, животик и спинку.

Если в комнате душно и нет ионизатора, увлажните воздух с помощью пульверизатора и поставьте на высокие шкафы тазики с холодной водой или повесьте мокрые полотенца вокруг кровати.

Проблемой летнего времени для малышей являются опрелости. Чтобы их не было, чаще оставляйте малыша голеньким, без памперса или в хлопчатобумажных трусиках.

Пейте жидкость каждые полчаса. Очень часто дети перегреваются потому, что им не забывают надевать панамку, но забывают регулярная поить водичкой.

Чем поить ребёнка в такую жару? Газированная вода, чистая вода, чай, сок? Если обычно ребёнок весом 25 кг выпивает до полутора литров жидкости в сутки, то во время жары его организму может потребоваться вдвое, а то и втрое больше. И вопрос качества жидкости приобретает первостепенное значение. Ведь ошибка в выборе может привести к накоплению в организме ребёнка ненужных ему веществ.

Выбираем воду

Водой из-под крана в наше время жажду детей утоляют только экстремалы… Заметьте, относительно понятия «из под крана» входит и вода из колодца у бабушки. Рассказы о том, что эта вода чистая, — не более чем миф!

Будем выбирать воду для ребёнка в магазине. Сладкую газировку можно позволить ребёнку как исключение, но не как напиток, который утоляет жажду. Нужны обоснования? Пожалуйста: ортофосфорная кислота, которая содержится в сладких газированных напитках, портит деткам зубы, вымывает из растущего организма кальций. То есть, лишает организм строительного материала. А подсластители, ароматизаторы, красители, стабилизаторы — прямой путь к аллергии.

Газированная минеральная вода. Пить её нельзя — она очень агрессивна по всему желудочно-кишечному тракту, а у ребёнка может вызвать внезапные колики. Но покупать — нужно. По той простой причине, что газ убивает в воде микробы и риск подхватить какую-нибудь инфекцию снижается. Выпустите из воды газ прежде, чем предложить её ребёнку: оставьте стакан с водой на столе минут на 15-20. Минеральная вода насыщенная минеральными солями, сильно загружает почки и пить такую воду нужно только по назначению врача. Детям первого года жизни нельзя давать минеральную воду (даже без газа)!

Идеальный вариант — столовая детская вода. Не минеральная, а столовая!

Холодный чай — идеальный напиток для походов и пикников. Он не только утоляет жажду, но и прекрасно тонизирует. Но необходимо ограничить употребление чая во второй половине дня, иначе ребёнок будет плохо спать.

И помните, что для детей давно уже делают специальные чаи, без чайного листа. В их состав входят очень полезные для ребёнка травы, ягоды, фрукты. Так, чай с шиповником обеспечит дополнительной порцией витамина С, а холодный напиток с яблоками и мятой немного успокоит непосед: мята оказывает мягкое успокаивающее действие. Но у детей до 2-летнего возраста чай препятствует всасывание железа.

«Короли» среди напитков, конечно, соки-фреш, морсы, компоты. Чтобы утолить жажду, лучше всего подойдут соки и компоты из вишни, сливы и кизила. Но не добавляйте в них много сахара.

Первая помощь при перегреве должна быть своевременной. Срочно перенесите ребёнка в тень, потом разденьте его, положите на голову прохладную влажную салфетку и вытирайте тело полотенцем смоченным в прохладной воде. Наверняка у матери, которая поехала с ребёнком на отдых, найдутся в аптечке жаропонижающие средства в свечах, которые необходимо сразу же ввести. Когда ребёнок придёт в себя, дать ему прохладительный напиток, в который добавить на стакан жидкости щепотку соли. Необходимо обязательно вызвать врача.

Следуя этим правилам, будьте уверены, ваш малыш будет весёлым и улыбчивым.

Подготовила заместитель главного врача по поликлинической работе Кременчугской городской детской больницы Кирчик Ольга Витальевна

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Гость Владимир
Гость Владимир

 Зупинили за поручения правила войскового облику

Бесплатная правовая помощь для жителей Кременчуга и района
Lazybon
получили комплекты летней полевой формы

И главное вовремя )) Лето закончилось, можно и легкожоп выдать чтобы зимой греться

В Кременчуге добровольцы ДФТГ-3 получили новые комплекты летней полевой формы
Nikaa Haris

Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію

Как не стать жертвой мошенников во время поиска работы в интернете
Splatter

Навіть, якщо ви використовували обмінник - комісії ніхто не відміняв 😀

**TRON Energy: просте рішення для активних користувачів криптовалют**

Енергія TRON — це обчислювальний ресурс мережі, який кардинально змінює підхід до оплати комісій. Замість традиційного спалювання TRX система використовує попередньо накопичену енергію. Це дозволяє активним користувачам значно скоротити витрати.

Механізм роботи простий, але знають про нього не всі: один переказ USDT потребує приблизно 65,000 одиниць енергії Трон для адреси з USDT або 131,000 для порожньої. Цю енергію для переказу можна отримати і за рахунок прямого спалювання TRX, але оренда такої кількості енергії коштує у 2-3 рази дешевше.

Енергію Трон можна отримати двома способами: заморозити власні TRX у стейкингу або орендувати у спеціалізованих сервісів. Другий варіант значно зручніший, оскільки не вимагає блокування коштів.

Найпопулярніший сервіс серед українських користувачів — Tron Pool Energy. Він дозволяє миттєво під'єднати енергію Трон до будь-якого гаманця та почати економити з першої транзакції, гарантуючи стабільне зниження витрат на 65%.

Рейтинг обменников криптовалют Wellcrypto.io: безопасный обмен и инвестиции
Nikaa Haris

Для успішного ведення бізнесу важливий надійний та стабільний інтернет, адже від швидкості передачі даних залежить робота онлайн-сервісів, відеоконференцій та хмарних рішень. За допомогою NonDetected можна забезпечити захищене та стійке підключення, мінімізуючи ризики перебоїв.

«НАШНЕТ» — интернет в Киеве для бизнеса
Nikaa Haris

Выбор мужского аромата это не просто покупка, а отражение стиля и характера. Кто-то предпочитает классику, а кому-то ближе смелые и необычные ноты. Сегодня можно легко нишевый парфюм купить здесь, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. Такой аромат не останется незамеченным.

Что нужно знать о выборе ароматов для него: мужские духи
Lazybon
Учасники слухань не висловили зауважень або пропозицій щодо презентованих змін
Проєктом передбачено розміщення двох нових об’єктів торгівлі на вільній від забудови ділянці

Ну вот, всё как и писал в предыдущем комменте

Громадськість ознайомили зі змінами до плану території на вулиці Республіканській
Sergey Kosenko

Можно было и скидку предложить 🐸

Літні шини 205/55 R16: що обирають українські водії
Lazybon

Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят? 

Інформація про проведення громадських слухань щодо змін у детальному плані території по вулиці Республіканській
Гість Олена
Гість Олена

Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.

Салонний догляд vs домашній: що краще для Вашого волосся?