Спасатели призывают граждан быть осторожными из-за осложнения погодных условий

Управление автомобилем в такую погоду требует от водителей особой бдительности и соблюдения всех правил дорожного движения. Помните, что на скользкой дороге нельзя тормозить резко. Нельзя делать резких маневров, ездить на большой скорости, следует избегать обгонов. Будьте особенно внимательны при движении на мостах и эстакадах. Обратите внимание, что в условиях плохой видимости пешеходы хуже ориентируются на дороге. Существует большая угроза, что люди, которые переходят дорогу, могут поскользнуться и упасть, поэтому приближаясь к пешеходным переходам, снижайте скорость до минимума.

Кроме того, МЧС призывает граждан быть осторожными во время пешеходных прогулок на улице, поскольку ежегодно регистрируется чрезвычайно большое количество травм, связанных с гололёдом.

Есть ряд рекомендаций, которые позволят вам уберечься от неприятностей. В частности, вы можете смастерить на подошвы и каблуки вашей обуви «ледоступы». Можно прикрепить на каблуки кусок поролона или лейкопластыря (крест-накрест). Перед выходом из дома наклейки следует натереть песком. Можно прикрепить на подошвы кусок наждачной бумаги. Также рекомендуется смазать подошву клеем типа «Момент» и поставить обувь на песок. Помните, что лучшими для выхода на скользкую поверхность являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы и без больших каблуков.

Во время прогулок на улице двигайтесь без спешки, ноги слегка расслабьте в коленях, ступайте на всю подошву. Руки должны быть свободными, не держите их в карманах, сумки носите через плечо. При движении обходите металлические крышки люков. Как правило, в такую погоду они покрыты льдом.

Если вы почувствовали, что теряете равновесие, быстро присядьте — это шанс удержаться на ногах. Если вы падаете, постарайтесь уменьшить возможные негативные последствия для здоровья. В момент падения сожмитесь, напрягите мышцы, упав, обязательно перекатитесь — удар, направленный на вас, растянется и потеряет свою силу при вращении.

Не ходите у края автодорог. Это всегда опасно, а в условиях гололёда особенно. Существует вероятность того, что при падении вы скатитесь на дорогу. Также есть большой риск того, что автомобиль выедет на тротуар. Не перебегайте дорогу. Помните, что в гололёд значительно увеличивается тормозной путь машины.

Воздержитесь от употребления алкоголя! В состоянии опьянения человек может тяжело травмироваться, но не почувствовать боли. Это приводит к тому, что человек вовремя не обращается за медицинской помощью, что часто усложняет лечение. Кроме того, алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию человека.

Если вы всё-таки упали и спустя некоторое время почувствовали головную боль, тошноту, боль в суставах, на теле образовались опухоли — срочно обратитесь к врачу. Несвоевременное лечение всегда приводит к осложнениям.

Во время прогулок держитесь подальше от домов — ближе к середине тротуара. Зимой, особенно в городах, очень опасны сосульки и оползни снега с крыш дома. Также ледовый и снежный покров давит на конструкции зданий, что может привести к их обвалу.

Гражданам почтенного возраста лучше в такие дни вообще воздержаться от выхода на улицу. Если есть насущная необходимость выйти, надо обязательно брать с собой палку с резиновым наконечником или с шипом. Она поможет удерживать равновесие.

Прогулки беременных женщин в гололёд без сопровождения близких и родных чрезвычайно опасны, как для женщины, так и для ребёнка. Не позволяйте им самим выходить на улицу.

МЧС призывает граждан осознать опасность, которая вас окружает, и бережно относиться к собственному здоровью и здоровью близких.