» » » Как уменьшить риск травм во время гололёда
13:59 П’ятниця 0 2 528
13:59, П’ятниця, 4 січня 2013

Как уменьшить риск травм во время гололёда

Как уменьшить риск травм во время гололёдаЕжегодно Министерством здравоохранения Украины в зимний период регистрируется достаточно большое количество травм, связанных с гололёдом. Управление по вопросам чрезвычайных ситуаций и гражданской защиты населения исполкома Кременчугского горсовета информирует население о простых правилах поведения в этот период.
Перед выходом из дома:
 — Смастерите на подошвы и каблуки обуви «ледоступы»: прикрепите на каблук перед выходом кусок поролона (по размерам каблука) или лейкопластыря;
 — Лучшими для хождения по льду являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы и без больших каблуков;
 — Людям преклонного возраста лучше в «скользкие дни» вообще не выходить из дома. Но если необходимость заставила, не стесняйтесь взять палку с резиновым наконечником или с шипом. Помните, что две трети травм люди старше 60 лет получают при падении;
 — Прогулки беременных женщин в гололёд без сопровождения — опасны для здоровья.

Как можно уменьшить риск травм в гололёд:
 — Будьте готовы к падению во время ходьбы в такие дни;
 — Ходите не спеша, ноги слегка расслабьте в коленях, а ступайте на всю подошву. Руки не должны быть заняты сумками;
 — При нарушении равновесия — быстро присядьте, это наиболее реальный шанс удержаться на ногах;
 — Падайте на льду с минимальным ущербом для своего здоровья. Сразу присядьте, чтобы снизить высоту;
 — Не держите руки в карманах — это увеличивает возможность не только падения, но и более тяжёлых травм, особенно переломов;
 — Обходите металлические крышки люков. Как правило, они покрыты льдом;
 — Не ходите возле самого края проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах особенно;
 — Не перебегайте проезжую часть дороги во время снегопада и в гололёд. Помните, что в гололёд значительно увеличивается тормозной путь автомобилей;
 — Опасны прогулки в гололёд в нетрезвом состоянии. В состоянии опьянения люди не так чувствительны к боли и при наличии травмы своевременно не обращаются к врачу, что причинит впоследствии дополнительные проблемы и неприятности;
 — Если Вы упали и спустя некоторое время почувствовали боль в голове, тошноту, боль в суставах, образовались опухоли — срочно обратитесь к врачу в травмпункт, иначе могут возникнуть осложнения с плохими последствиями;
 — Держитесь подальше от домов — ближе к середине тротуара. Зимой, особенно в городах, очень большую опасность представляют сосульки. Наибольшую опасность сосульки представляют в период таяния льда и снега.
 
 

Додати коментар

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    PIN: ----
    Здоровье 11:39 Неділя 0 1 076 Прививки от полиомиелита делают бесплатно в учреждениях оказания первичной медицинской помощи Уменьшение количества прививок против полиомиелита вызывает беспокойство у национального тренера по иммунизации и заместителя директора кременчугского Центра первичной медико-санитарной помощи № 3 Надежды Боровик. Она напоминает, как год назад из-за полиомиелита парализовало двоих детей: полуторагодовалого малыша в Ровенской области и 12-летнюю девочку в Закарпатье. В обоих случаях родители отказались от прививок из-за религиозных убеждений.