Жителів Кременчуцької громади попереджають про небезпеку вживання дикорослих грибів

Станом на 01.09.2023 року на території Кременчуцької громади не зареєстровано випадків отруєння грибами, але зазвичай пік отруєнь припадає на вересень-жовтень. Погіршення соціально-економічної ситуації спонукає населення розширювати свій харчовий раціон за рахунок дикорослих грибів, що, на думку фахівців, ставить отруєння грибами в одну з головних причин отруєнь харчовим токсинами. На жаль, смертність від отруєння дикорослими грибами досить висока — близько 65%. Варто також зазначити, що різні методи обробки грибів (маринування, засолка, сушка, теплова кулінарна обробка тощо) у більшості випадків не руйнують отрути.

Нагадаємо правила збирання та споживання грибів.

Отруєння дикорослими грибами та рослинами

Страви з грибів — традиційний продукт у раціоні харчування мешканців багатьох регіонів України. На території нашої країни росте майже 2 000 видів шапинкових грибів, до 500 з них вважають їстівними. Найчастіше гриби використовують як приправи до страв або ж у консервованому вигляді.

Гриби є доволі специфічним продуктом, що містить значну кількість азотистих речовин, зокрема білків, а також жирів, вуглеводів, деякі вітаміни (В1, РР), мінеральні речовини (зокрема фосфор). Клітковина хітин, що входить до їхнього складу, майже не перетравлюється у шлунково-кишковому тракті, тому гриби вважають «важкою» їжею.

Вживати гриби не рекомендовано вагітним, жінкам, які годують грудьми, та літнім людям. Не варто годувати грибами чи стравами з них дітей до 12 років.

Як не отруїтися грибами

Найкраще відмовитися від споживання дикорослих грибів, замінивши їх грибами, вирощеними штучно, котрі підлягають контролю та продаються в торговельній мережі.

1. Не купуйте гриби на стихійних ринках.
   
2. Уважно оглядайте гриби: звертайте увагу на колір капелюшка, губки, ніжки.
   
3. Збирайте лише добре знайомі Вам гриби. За найменшого сумніву одразу викиньте гриб, не залишайте його поряд з іншими.
   
4. Не беріть занадто молоді чи старі гриби — їх легко переплутати з отруйними.
   
5. Не збирайте гриби поблизу трас, промислових підприємств, забруднених територій: гриби вбирають в себе широкий спектр отруйних речовин, зокрема важкі метали.
   
6. Не збирайте гриби в посушливу погоду: в цей час гриб пересихає, віддавши воду і збільшивши концентрацію токсинів.
   
7. Не куштуйте сирі гриби.
   
8. Вдома ще раз ретельно перевірте гриби: всі сумнівні треба викинути.
   
9. Готуйте гриби протягом першої доби після збирання.
   
10. Варіть гриби не менше 3-х разів, щоразу в свіжій підсоленій воді не менше 30 хвилин.
    
11. Зберігайте страви з грибами в холодильнику в емальованому посуді не більше доби.
    

Симптоми отруєння грибами

Ознаки отруєння грибами можуть проявитися як через 30 хвилин після споживання, так і протягом кількох днів:

• нудота;
  
• блювота;
  
• різкий біль у животі;
  
• діарея;
  
• запаморочення;
  
• підвищення температури тіла;
  
• зниження пульсу;
  
• задуха;
  
• судоми;
  
• відтік крові від кінцівок (холодні руки та ноги);
  
• марення, поява галюцинацій.
  

За наявності будь-якого з наведених симптомів негайно викликайте лікаря!

Перша допомога у разі отруєння грибами

• терміново телефонуйте до «швидкої» — загальний номер 103;
  
• промийте шлунок простою водою;
  
• дотримуйтеся постільного режиму;
  
• пийте багато рідини (вода, підсолена вода чи прохолодний чай) — це допоможе відновити водносольовий баланс та вивести токсини;
  
• прийміть сорбенти.
  

Категорично заборонено вживати алкогольні напої, будь-яку їжу чи молочні та кисломолочні продукти — це може прискорити всмоктування токсинів у організм.

Не займайтеся самолікуванням, це небезпечно для життя!

Залишки грибів або грибних страв слід обов’язково зберегти, адже лабораторне їх дослідження допоможе з’ясувати причину отруєння та призначити правильне лікування.

За інформацією Центру громадського здоров’я