Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Происшествия » Как помочь человеку, который находится в депрессивном состоянии, преодолеть суицидальные мысли (советы психолога)

Как помочь человеку, который находится в депрессивном состоянии, преодолеть суицидальные мысли (советы психолога)

Суицид — это ужасное событие не только для семьи, в которой произошла трагедия, но и для общества в целом. Поэтому один из главных вопросов, который требует значительного внимания сообщества, как противостоять стремлению, на первый взгляд, вполне здоровой личности покончить с собой? Жизнь — это дар, но почему она иногда кажется для кого-то больше обузой, чем подарком? Одна из причин её обесценивания — жестокость и агрессия социальной среды, в которой постоянно находится человек.

Нередко даже рядовая жизненная ситуация способна подтолкнуть к самоубийству. Депрессия, которая может быть результатом постоянного воздействия негативных внешних факторов, способна вызвать позицию полного отчуждения. Погружение в собственное пространство, в котором нет места даже для близких, может привести к потере смысла жизни и неверия в положительные изменения, а это, в конце концов, провоцирует разрушительные процессы в психике человека. В таких случаях, через душевную боль и неспособности помочь самому себе, смерть рассматривается как единственный способ решения проблемы.

Таким образом, можно сделать вывод, что самоубийство — это не желание покончить с собой, а стремление положить конец ситуации, из которой человек не может выйти самостоятельно.

Выделяют следующие факторы риска, которые способны повлиять на решение человека покончить жизнь самоубийством:
 — длительное депрессивное состояние, которое подрывает чувство собственного достоинства, уверенности в себе и пользы для окружающих;
 — бесконечная цепь неприятностей;
 — потеря родных и близких;
 — разрыв отношений с любимым человеком, измена;
 — алкоголизм, наркотическая зависимость (то есть проявления аддиктивного поведения).

Каждая попытка самоубийства — это крик заблудшей души, которая потеряла надежду и веру в себя. Как и кто способен помочь человеку, который находится в депрессивном состоянии? И как правильно отреагировать на проявления суицидального поведения?

Прежде всего, решению проблемы может помочь ближайшее окружение. Любой, кому небезразлична судьба человека, который «стоит на краю пропасти», может способствовать улучшению его душевного состояния. Достаточно лишь своевременно протянуть руку помощи, проявить сострадание и заботу. Обычная душевная беседа помогает уменьшить эмоциональное напряжение и взглянуть на проблемы под другим углом зрения. Необходимо помочь человеку понять, что чувствовать себя одиноким й быть одиноким — разные вещи.

Если угроза суицида становится явной, необходимо привести следующие аргументы:
 — Сейчас кажется, что мысли о самоубийстве никогда не покинут тебя. Но есть много людей, которые доказали себе, что всё меняется к лучшему. И ты сможешь!
 — Ты не один. Подумай, кто может помочь пережить тебе этот тяжёлый период. Конечно, нелегко раскрыть кому-то свою душу, но на карту поставлена жизнь. Попробуй и ты увидишь сколько людей хотят тебе помочь.
 — Вспомни родителей и родных. Что они будут чувствовать, если ты лишишь себя жизни? Они будут безнадёжно страдать. Ты же не хочешь этого. Давай вместе подумаем, как выйти из затруднительной ситуации.

Однако есть и такая категория людей, поведение которых не свидетельствует о суицидальных намерениях. Для примера, успешный, жизнерадостный человек, который скрывает свои истинные чувства.

Приведенные ниже советы могут помочь тем, кто страдает от суицидальных мыслей втайне:
 — Поплачьте. Слёзы в случае неприятных переживаний работают как механизм душевного утешения.
 — Не сидите сложа руки. Чувство отчаяния само собой не пройдёт! Необходимо переключить своё внимание на какое-то дело и добросовестно заняться его выполнением.
 — Сделайте то, что Вас радует. Например, купите себе или друзьям подарки, приготовьте любимое блюдо, решайте кроссворды и т.д.

Если Вы чувствуете разбалансированность душевного состояния, обратитесь к специалистам: психологу, психотерапевту или психиатру.

ОСО УМВД по материалам Елены Демяник, психолога ПБСМОП «Полтава»

1 комментарий

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
  1. Exzorcist
    Выделяют следующие факторы риска, которые способны повлиять на решение человека покончить жизнь самоубийством:
    - длительное депрессивное состояние, которое подрывает чувство собственного достоинства, уверенности в себе и пользы для окружающих;
    — бесконечная цепь неприятностей;
    — потеря родных и близких;
    — разрыв отношений с любимым человеком, измена;
    — алкоголизм, наркотическая зависимость (

    все прям как в Украине сейчас. И кто теперь сомневается в реализации плана Даллеса?
    зы. Государство вконце -концов доведет людей до отчаяния и люди пойдут по пути Марвина Джона Химейера , и тогда будет поздно что-то делать
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Nikaa Haris

Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію

Как не стать жертвой мошенников во время поиска работы в интернете
Splatter

Навіть, якщо ви використовували обмінник - комісії ніхто не відміняв 😀

**TRON Energy: просте рішення для активних користувачів криптовалют**

Енергія TRON — це обчислювальний ресурс мережі, який кардинально змінює підхід до оплати комісій. Замість традиційного спалювання TRX система використовує попередньо накопичену енергію. Це дозволяє активним користувачам значно скоротити витрати.

Механізм роботи простий, але знають про нього не всі: один переказ USDT потребує приблизно 65,000 одиниць енергії Трон для адреси з USDT або 131,000 для порожньої. Цю енергію для переказу можна отримати і за рахунок прямого спалювання TRX, але оренда такої кількості енергії коштує у 2-3 рази дешевше.

Енергію Трон можна отримати двома способами: заморозити власні TRX у стейкингу або орендувати у спеціалізованих сервісів. Другий варіант значно зручніший, оскільки не вимагає блокування коштів.

Найпопулярніший сервіс серед українських користувачів — Tron Pool Energy. Він дозволяє миттєво під'єднати енергію Трон до будь-якого гаманця та почати економити з першої транзакції, гарантуючи стабільне зниження витрат на 65%.

Рейтинг обменников криптовалют Wellcrypto.io: безопасный обмен и инвестиции
Nikaa Haris

Для успішного ведення бізнесу важливий надійний та стабільний інтернет, адже від швидкості передачі даних залежить робота онлайн-сервісів, відеоконференцій та хмарних рішень. За допомогою NonDetected можна забезпечити захищене та стійке підключення, мінімізуючи ризики перебоїв.

«НАШНЕТ» — интернет в Киеве для бизнеса
Nikaa Haris

Выбор мужского аромата это не просто покупка, а отражение стиля и характера. Кто-то предпочитает классику, а кому-то ближе смелые и необычные ноты. Сегодня можно легко нишевый парфюм купить здесь, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. Такой аромат не останется незамеченным.

Что нужно знать о выборе ароматов для него: мужские духи
Lazybon
Учасники слухань не висловили зауважень або пропозицій щодо презентованих змін
Проєктом передбачено розміщення двох нових об’єктів торгівлі на вільній від забудови ділянці

Ну вот, всё как и писал в предыдущем комменте

Громадськість ознайомили зі змінами до плану території на вулиці Республіканській
Sergey Kosenko

Можно было и скидку предложить 🐸

Літні шини 205/55 R16: що обирають українські водії
Lazybon

Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят? 

Інформація про проведення громадських слухань щодо змін у детальному плані території по вулиці Республіканській
Гість Олена
Гість Олена

Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.

Салонний догляд vs домашній: що краще для Вашого волосся?
ghart97
Считаю, что забота о зубах — это не только эстетика, но и здоровье всего организма. Недавно стал интересоваться, как проходит чистка зубов профессиональная, ведь обычной щётки часто недостаточно. Хорошо, что сейчас есть такие услуги, которые помогают избежать проблем в будущем.
Счастье не в зубах, а в их количестве, или Как уберечь «голливудскую улыбку»?
Гість Катя
Гість Катя
Знаю що місце поруч з студією краси
Велосипед мрії для 8–10-річного райдера, кому треба купувати тільки в Ірпінь Байк?