
Чтобы уменьшить риск травм при гололёде:
— перед выходом из дома смастерите на подошвы обуви «ледоступы» (прикрепите кусок поролона или лейкопластыря и натрите песком). Людям преклонного возраста и беременным женщинам лучше в такие дни не выходить на улицу, или брать с собой палку с резиновым наконечником или шипом;
— женщинам не стоит надевать сапоги на высоких каблуках, а руки должны быть свободными. Ходите не спеша, ноги слегка расслабьте в коленях, ступайте на всю подошву. Не держите руки в карманах и избегайте прогулок рядом с проезжей частью, ведь можно упасть и вылететь на дорогу;
— будьте готовы к падению, если чувствуете, что падаете, сразу присядьте, чтобы уменьшить высоту, а коснувшись земли, перекатитесь, чтобы уменьшить нагрузку. Если Вы упали и спустя некоторое время почувствовали тошноту, боль в голове или суставах – срочно обратитесь в травмпункт.
Просим Вас ответственно относиться к собственной жизни и жизни своих родных и в случае опасности звонить в Службу спасения “101”.
По информации пресс-службы ГСЧС Украины




