Советы водителям — как уберечься от теплового удара в летнюю жару

Специалисты утверждают, что водители в душных салонах становятся менее внимательными. Особую опасность для водителей представляют старые автомобили без кондиционеров. Высокая температура, обезвоживание организма и длительное нахождение в салоне, который иногда нагревается до 50-ти градусов, плохо влияют на весь организм.

Итак, чтобы поддержать организм в жару и уберечься от теплового удара, нужно пить как можно больше воды. Причём не сладкую, без газа и слегка тёплую.

При малейшем ухудшении самочувствия необходимо немедленно снизить скорость и остановиться. Нужно останавливаться по меньшей мере раз в 4 часа и разминаться в тени. Можно умыться – это снимет напряжение и заставит организм отдавать лишнее тепло.

Ни при каких обстоятельствах не оставляйте в салоне автомобиля детей и животных! Всегда будьте внимательны за рулём! Безопасной Вам дороги!