Преимущества упражнений на настенном турнике в домашних условиях

Купить и установить настенный турник: сколько это стоит

Украинский производитель и одновременно интернет-магазин боксёрского снаряжения SPORTKO предлагает вниманию заинтересованных покупателей различное спортивное оборудование, тренажёры и аксессуары как для залов, так и домашних условий. Здесь Вы сможете купить недорого настенный турник с доставкой по Киеву и Украине в целом. Представлены различные модели турников:

• обычные перекладины на металлических кронштейнах для узкого или широкого хвата;
  
• усиленные модели, рассчитанные на вес до 200 килограммов;
  
• комбинированные турники с брусьями и перекладинами для различных видов хвата;
  
• турники с неопреновыми накладками для большего комфорта выполнения не только подтягиваний, но и упражнений на пресс.
  

Если Вы покупаете турник настенный с доставкой, в комплекте идут все необходимые крепления на стену. Монтаж не должен вызвать особых проблем, хотя, конечно же, придётся сверлить стену и использовать мощные анкерные болты для установки. Турники в интернет-магазине SPORTKO рассчитаны на вес занимающегося спортсмена от 120 до 200 килограммов.

Преимущества занятий на турнике

Хорошо иметь дома большой выбор тренажёров для разных групп мышц. Но если разобраться, турник способен заменить многие из этих тренажёров. Выполняя на нём регулярные упражнения, Вы сможете достичь прекрасных результатов:

• развитие спинных мышц при подтягивании с различными типами хвата;
  
• наращивание мускулатуры рук;
  
• оздоровление и укрепление позвоночника;
  
• возможность развивать пресс;
  
• даже если просто висеть на турнике, можно развить силу кистей рук, освободить зажатые диски, улучшить осанку.
  

Эти занятия будут полезны всем: детям, женщинам, мужчинам, людям в возрасте. В результате Вы получаете подтянутую и стройную фигуру, здоровую спину, хорошее самочувствие. Нужно отметить, что регулярные занятия на турнике полезны и боксёрам, поскольку позволяют не только нарастить мускулы, но также повысить силу и выносливость.