13:06 Неділя 0 1 195
13:06, Неділя, 21 травня 2023

Борця Ірфана Мірзоєва та його тренера відзначено Почесними грамотами

Вихованець КМ КДЮСШ «Авангард» Ірфан Мірзоєв виборов срібну медаль на Чемпіонаті Європи з боротьби греко-римської серед дорослих U-23, що проходив 13-15 березня 2023 року у м. Бухарест (Румунія).
Фото прес-служби Кременчуцької міськради

19 травня на початку пленарного засідання позачергової двадцятої сесії Кременчуцької міської ради міський голова Віталій Малецький вручив спортсмену та його тренеру Анатолію Коханевичу почесні грамоти виконкому Кременчуцької міської ради за сприяння розвитку греко-римської боротьби у Кременчуці та популяризацію здорового способу життя.
 

Додати коментар

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    PIN: ----
    Спорт 15:06 Понеділок 0 2 812 Сывороточный протеин: ключ к мышечному росту и здоровью Создание красивого, подтянутого, рельефного тела — непростая задача, которая требует дисциплины и самоотдачи. Чтобы увеличить мышечную массу, одних только тренировок недостаточно, необходимо сбалансированное питание с высоким содержанием белка. Часто нужное количество белка сложно получить из пищевых продуктов, поэтому многие спортсмены решают купить протеин — белок, полученный из молочной сыворотки. Так как эта добавка имеет натуральное происхождение, она не вредит здоровью и хорошо усваивается организмом, что позволяет быстрее наращивать сухую мышечную массу.