10:53 Вівторок 0 1 568
10:53, Вівторок, 30 січня 2024
Спорт 1 568 0

Кременчуцька легкоатлетка Валерія Лапа стала срібною призеркою Чемпіонату України з легкої атлетики

26-28 січня 2024 року відбувся Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні серед юнаків та дівчат 2007-2008 р. н. Серед учасників змагань були і кременчуцькі спортсмени — вихованці ДЮСШ № 1.
Валерія Лапа виборола ІІ місце в стрибках у довжину з результатом 5,47 м (тренер Заслужений тренер України Вікторія Козлова).

Єгор Шлендик посів 5 місце в штовханні ядра з результатом 14.41 м (тренер Андрій Голівець).

Поліна Голик посіла 8 місце в штовхання ядра з результатом 10,10 м (тренер Катерина Шайдова).
 

Додати коментар

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    PIN: ----
    Спорт 15:06 Понеділок 0 2 805 Сывороточный протеин: ключ к мышечному росту и здоровью Создание красивого, подтянутого, рельефного тела — непростая задача, которая требует дисциплины и самоотдачи. Чтобы увеличить мышечную массу, одних только тренировок недостаточно, необходимо сбалансированное питание с высоким содержанием белка. Часто нужное количество белка сложно получить из пищевых продуктов, поэтому многие спортсмены решают купить протеин — белок, полученный из молочной сыворотки. Так как эта добавка имеет натуральное происхождение, она не вредит здоровью и хорошо усваивается организмом, что позволяет быстрее наращивать сухую мышечную массу.