14:45 Вівторок 0 389 Степпер: эффективный тренажёр для кардио и тонуса мышц Степпер — это компактный кардиотренажёр, имитирующий подъём по лестнице. Благодаря естественному движению и невысокой нагрузке на суставы он завоевал популярность среди любителей фитнеса всех возрастов. Такой тренажёр отлично вписывается в домашний интерьер и не требует много места, а его эффективность подтверждена многочисленными исследованиями в области здоровья и похудения.