18:02 Четвер 0 1 514 Симптомы и лечение бессонницы Сон представляет собой фазу активности центральной нервной системы, характеризующуюся уменьшением взаимодействия организма с окружающей средой. Качество нашей жизни напрямую зависит от того, насколько полноценным является наш сон. При лечении бессонницы восстановление нормального сна является ключевым показателем эффективности проводимой терапии.