Симптомы и лечение бессонницы

Сон представляет собой фазу активности центральной нервной системы, характеризующуюся уменьшением взаимодействия организма с окружающей средой. Качество нашей жизни напрямую зависит от того, насколько полноценным является наш сон. При лечении бессонницы восстановление нормального сна является ключевым показателем эффективности проводимой терапии.

Бессонница представляет собой сложный клинический синдром, проявляющийся не только в нарушении процесса засыпания, но также в продолжительности и качестве сна. Этот синдром может сопровождаться различными нарушениями в течение дня, такими как физическая слабость, ощущение разбитости, постоянная сонливость и снижение работоспособности.

 

Бессонные бедствуют в пределах от 25% до 50% общества, в зависимости от различных источников. Эта дисфункция чаще всего проявляется у женщин примерно в два раза чаще, чем у мужчин. У старших групп населения наблюдается увеличение частоты этого расстройства вдвое по сравнению с людьми среднего возраста.

 

Существуют различные формы нарушений сна перед засыпанием, когда пациенты сообщают о трудностях с засыпанием и испытывают беспокойство по поводу возможности засыпания. Также выделяются расстройства, возникающие в процессе сна, когда пациенты просыпаются ночью и испытывают затруднения с повторным засыпанием или сталкиваются с поверхностным сном.

 

Проблемы с нормальным сном могут возникнуть из-за избыточного употребления кофеина, употребления алкоголя, либо использования различных психоактивных веществ, таких как наркотики или препараты с активирующим компонентом, таким как гормональные препараты, антибиотики, антиаритмические средства, ноотропы и антидепрессанты с возбуждающим эффектом.

 

Для выявления нарушений сна проводится диагностика, основанная на выявлении следующих симптомов в течение более месяца: затруднения при засыпании более полутора часов, беспокойство из-за возможных неудач при засыпании, частые пробуждения, ранние пробуждения, изменение настроения, увеличение уровня тревожности и ощущение страха.

 

Для успешной терапии нарушений сна необходимо провести дифференциальную диагностику, с акцентом на выявление конкретных проявлений, данную диагностику можно пройти в нашей клинике https://nc-newlife.com/. Особое внимание следует уделить соблюдению правил гигиеничного сна, отказу от использования медикаментов и других веществ, способствующих нарушению сна, а также лечению основного заболевания.

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Lazybon
Учасники слухань не висловили зауважень або пропозицій щодо презентованих змін
Проєктом передбачено розміщення двох нових об’єктів торгівлі на вільній від забудови ділянці

Ну вот, всё как и писал в предыдущем комменте

Громадськість ознайомили зі змінами до плану території на вулиці Республіканській
Sergey Kosenko

Можно было и скидку предложить 🐸

Літні шини 205/55 R16: що обирають українські водії
Lazybon

Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят? 

Інформація про проведення громадських слухань щодо змін у детальному плані території по вулиці Республіканській
Гість Олена
Гість Олена

Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.

Салонний догляд vs домашній: що краще для Вашого волосся?
ghart97
Считаю, что забота о зубах — это не только эстетика, но и здоровье всего организма. Недавно стал интересоваться, как проходит чистка зубов профессиональная, ведь обычной щётки часто недостаточно. Хорошо, что сейчас есть такие услуги, которые помогают избежать проблем в будущем.
Счастье не в зубах, а в их количестве, или Как уберечь «голливудскую улыбку»?
Гість Катя
Гість Катя
Знаю що місце поруч з студією краси
Велосипед мрії для 8–10-річного райдера, кому треба купувати тільки в Ірпінь Байк?
Гість Иван
Гість Иван
Брехуни в начале улицы поставили 3 фонаря и все а дальше как било темно так иемть
Мешканці Великої Кохнівки отримали нове вуличне освітлення на вулиці Полковника Оксанченка
Гість Юрий
Гість Юрий
Звертався до Кійсервіс з приводу ремонту пральної, все ок, працює. Можу радити.
Як обрати надійний сервісний центр для Вашої техніки? Поради від «Кійсервіс»
Bonka
Лето отличное время для лёгких и свежих ароматов с нотами цитрусовых, цветов и зелени. Хочется чего-то, что подчёркивает настроение отпусков и солнечных дней. Я недавно нашла классные варианты в интернет магазин парфюмерии, там есть и оригинальные бренды, и демократичные цены. Особенно понравились ароматы с лавандой и бергамотом.
Професійна косметика для дому: огляд асортименту Miledi.ua
Lazybon

Вы там йобнулись?
Schweizer 300C for sale, Germany

Три, Карл, ТРИ (!!!) Швейцарца за 400000, а не один!

Кременчуцький льотний коледж придбав уживаний навчальний вертоліт за 16 мільйонів гривень