Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Потребитель » Здоровье и красота » Можно ли и как в преклонном возрасте чувствовать себя и выглядеть, как в юношестве

Можно ли и как в преклонном возрасте чувствовать себя и выглядеть, как в юношестве

«Проект Better Man» – это уже полностью готовый набор инструментов, причём очень мощный, который способен изменить жизнь каждого, кто в этом заинтересован. Чтобы добиться желаемого, читателю книги «Доставляя счастье» придётся долго и упорно потрудиться. Но конечный результат того стоит.
Книга «Доставляя счастье»

В чём польза?


Билл Филлипс при содействии команды экспертов смогли подобрать очень подробное и действенное руководство для тех, кто стремиться:
  • набрать массу тела, не надорвавшись при этом;
  • правильно питаться;
  • сбросить лишние килограммы;
  • снизить стресс и уметь управлять им;
  • упростить жизнь себе и своим близким;
  • взять своё здоровье под контроль.

Тони Шей даёт несколько дельных советов менеджерам и предпринимателям. В книге описан долгий жизненный путь и личный опыт. Точное название издания «Доставляя счастье. От нуля до миллиарда. История создания выдающейся компании из первых рук».

Что мы можем найти для себя


В книге каждый читающий найдёт для себя:
  1. Тесты, позволяющие быстро оценить своё здоровье, форму.
  2. Секреты долголетия.
  3. Поучительные рекомендации, как чувствовать себя бодро, превосходно.
  4. Перечень упражнений, с помощью которых своё тело можно сделать таким, что не будет стыдно появиться на людях в плавках, независимо от возраста.
  5. Толкование решений с пошаговыми инструкциями, направленными на оздоровление.
  6. Способы сбалансировать свой рацион так, чтобы масса тела снижалась естественным путём, самочувствие улучшалось, процессы старения замедлялись.
  7. Простые примеры и советы тем, кто хочет сделать своё тело привлекательным, секс ярче и страстнее.

Книга «Доставляя счастье» – это решение всех жизненных проблем, с которыми мы сталкиваемся, если не ежедневно, то очень часто. В ней автор честно и подробно делится личным опытом, тренингами, наработками, успехом, к которому шёл не один десяток лет.

Ключевые темы издания


Тематика, которую затрагивает Шей в книге:
  • ошибки и уроки, которые приходилось или придётся преодолеть;
  • формирование бренда Zappos от начала до миллиардных оборотов;
  • мотивация сотрудников компании, укрепление в коллективе корпоративной культуры;
  • совершенствование новых или имеющихся навыков работы собственного персонала и клиентской базы;
  • пути поиска вдохновения.

Книга Тони Шей «Доставляя счастье» содержит выноски, таблицы, картинки, графики, тренинги, упражнения. Есть целые разделы с готовыми проектами.

Кому подойдёт?


Ценность издания по достоинству оценят менеджеры компаний и предприниматели. Книга изложена простым, доступным понятным языком. В ней автор делает упор на личные достижения, идеи. Ярко излагает их на бумаге. Купить книгу «Доставляя счастье» рекомендуется всем, кто, занимаясь бизнесом, не забывает уделять внимание своему здоровью и внешнему виду.

Издательство, выпустившее «Доставляя счастье» – Манн, Иванов и Фербер. Количество страниц – 330, твёрдый переплёт, цена 437 грн. Приобрести для себя один или несколько экземпляров можно на сайте интернет-магазина BIZLIT.

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Тетяна
Тетяна

Я переселенец могу ли я рассчитывать на помощь 

Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Олексій
Олексій

Дякую за статтю — повністю погоджуюся з автором: системність і жива підтримка учня дають кращий результат, ніж “просто більше завдань”. Хочу додати, що якісна математична підготовка — це фундамент для всього навчання, а для НМТ вона взагалі критична. Математика тренує логіку, вміння структурувати думки, перевіряти себе цифрами й не губитися під таймером.

Що реально працює для НМТ з мого досвіду:

коротка діагностика прогалин → чіткий план на 4–6 тижнів;
щоденні малі підходи (15–25 хв): формули, відсотки, рівняння, геометрія;
тренування під таймер і аналіз помилок після кожного блоку;
чергування типів задач (проценти/статистика/геометрія), щоб не “залипати” на одному.
Якщо шукаєте зручний формат із наставником, можу порадити MathOnline — індивідуально або міні-групи, гнучкий графік і програма під цілі НМТ: mathonline.com.ua
Не реклама — просто те, що справді допомагає тримати системність і прогрес.

Особенности организации нового 2025/2026 учебного года
Newsmaker

Если раньше графики отключений публиковались заблаговременно, то сейчас:

На виконання Постанови НКРЕКП № 349 від 26.03.2022 року «Щодо захисту інформації, яка в умовах воєнного стану може бути віднесена до інформації з обмеженим доступом, у тому числі щодо об’єктів критичної інфраструктури» частково обмежений доступ до інформації про планові та аварійні перерви в електропостачанні.

По крайней мере можете узнать, что отключение плановое/аварийное и, немаловажно, когда закончится.

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
Yago

Николай, все благодарности ПОЭ, как они публикуют, так и получаете 🤪

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
NikNikols

Ну шпасибо, что сообщили что сегодня в 5 утра у нас УЖЕ отключили свет...
Главное как вовремя...

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
Гость Владимир
Гость Владимир

 Зупинили за поручения правила войскового облику

Бесплатная правовая помощь для жителей Кременчуга и района
Lazybon
получили комплекты летней полевой формы

И главное вовремя )) Лето закончилось, можно и легкожоп выдать чтобы зимой греться

В Кременчуге добровольцы ДФТГ-3 получили новые комплекты летней полевой формы
Nikaa Haris

Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію

Как не стать жертвой мошенников во время поиска работы в интернете