Можно ли и как в преклонном возрасте чувствовать себя и выглядеть, как в юношестве

В чём польза?

• набрать массу тела, не надорвавшись при этом;
  
• правильно питаться;
  
• сбросить лишние килограммы;
  
• снизить стресс и уметь управлять им;
  
• упростить жизнь себе и своим близким;
  
• взять своё здоровье под контроль.
  

Что мы можем найти для себя

1. Тесты, позволяющие быстро оценить своё здоровье, форму.
   
2. Секреты долголетия.
   
3. Поучительные рекомендации, как чувствовать себя бодро, превосходно.
   
4. Перечень упражнений, с помощью которых своё тело можно сделать таким, что не будет стыдно появиться на людях в плавках, независимо от возраста.
   
5. Толкование решений с пошаговыми инструкциями, направленными на оздоровление.
   
6. Способы сбалансировать свой рацион так, чтобы масса тела снижалась естественным путём, самочувствие улучшалось, процессы старения замедлялись.
   
7. Простые примеры и советы тем, кто хочет сделать своё тело привлекательным, секс ярче и страстнее.
   

Ключевые темы издания

• ошибки и уроки, которые приходилось или придётся преодолеть;
  
• формирование бренда Zappos от начала до миллиардных оборотов;
  
• мотивация сотрудников компании, укрепление в коллективе корпоративной культуры;
  
• совершенствование новых или имеющихся навыков работы собственного персонала и клиентской базы;
  
• пути поиска вдохновения.
  

Кому подойдёт?