Места массового отдыха населения на водных объектах подготовлены к купальному сезону

В целом городские пляжи и официальные места отдыха населения на водных объектах готовы к приёму отдыхающих.


Вместе с тем, Управление по вопросам чрезвычайных ситуаций и гражданской защиты населения Кременчугского городского совета предупреждает — вода ошибок не прощает!


Находясь на отдыхе, нужно соблюдать правила безопасности и правил поведения на воде:

• купайтесь лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже +17…+19°С, в более холодной воде находиться опасно;
  
• плавайте в воде не более 20 минут, при этом это время должно увеличиваться постепенно, начиная с 3-5-ти минут;
  
• не доводите себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, остановка дыхания, потеря сознания. Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут;
  
• не заходите и не ныряйте в воду после длительного пребывания на солнце. Периферийные сосуды сильно расширены для лучшей теплоотдачи, и при охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что приводит к остановке дыхания;
  
• не заходите в воду навеселе, алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга;
  
• если нет поблизости оборудованного пляжа, выбирайте безопасное для купания место с постепенным уклоном и твёрдым и чистым дном, в воду входите осторожно, никогда не ныряйте в незнакомых местах;
  
• не заплывайте далеко, особенно за буи, потому что можно не рассчитать свои силы. Почувствовав усталость, не надо теряться, а стремиться как можно быстрее доплыть до берега. Научитесь «отдыхать» на воде. Для этого необходимо уметь плавать на спине. Перевернувшись на спину и, поддерживая себя на поверхности лёгкими движениями конечностей, Вы сможете отдохнуть;
  
• если Вас подхватило течением, не пробуйте бороться с ним. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приближаясь к берегу;
  
• не теряйтесь, даже если Вы попали в водоворот. Нужно набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться поглубже в воду и, сделав сильный рывок в сторону, вынырнуть;
  
• в водоёмах с большим количеством водорослей старайтесь плыть по поверхности воды, не трогать растения, не делать резких движений;
  
• купание детей ни в коем случае не должно проходить без присмотра взрослых, умеющих хорошо плавать. Учиться плавать обязательно нужно под руководством инструктора или родителей;
  
• не приближайтесь к судам, катерам и лодкам, которые проплывают мимо Вас.
  

Нарушение этих правил остаётся главной причиной гибели людей на воде. Будьте очень осторожны во время отдыха на воде!