Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Здоровье » Простудные заболевания и профилактика ОРВИ и гриппа

Простудные заболевания и профилактика ОРВИ и гриппа

С приходом холодов наступает традиционный сезон острых вирусных инфекций. Карантинные мероприятия, которые применяются для борьбы с COVID-19, несколько ограничивают распространение ОРВИ, однако забывать о них не стоит. Грипп — это высокозаразное заболевание, передающееся воздушно-капельным путём (через кашель, чихание).

В нынешнем эпидсезоне циркулируют 4 штамма вируса гриппа: вирус типа А/H1N1-Brisbane, вирус типа А/H3N2-Kansas, вирус типа B-Colorado, вирус типа B-Phuket. Заболеть гриппом может каждый в любом возрасте. Основные симптомы болезни — это внезапное начало с повышением температуры тела более 38°С, ломота в теле, головная и мышечный боль, светобоязнь.

Если состояние больного человека ухудшается, не медлите с госпитализацией, вызывайте «скорую» или срочно обращайтесь непосредственно в больницу, если присутствуют следующие симптомы: сильная бледность или посинение лица, затрудненное дыхание, высокая температура тела, которая долго не снижается, многократная рвота и стул, нарушение сознания, чрезмерная сонливость или возбуждённость, боль в грудной клетке, примеси крови в мокроте, снижение артериального давления. Продолжать лечение дома при наличии этих симптомов опасно.

Заражения гриппом можно легко избежать, если придерживаться нескольких простых вещей. Даже если признаков болезни нет, избегайте скоплений людей, чтобы уменьшить вероятность контактов с больными людьми, несмотря на то, что некоторые из них являются заразными даже до появления очевидных симптомов.

Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку как в помещении, так и на рабочих местах, чтобы не оставлять вокруг себя живые вирусы и бактерии, которые могут быть активными в течение нескольких часов после пребывания в помещении больного человека. Помните, Ваши руки должны тоже быть чистыми, ведь инфекция попадает в организм через рот, нос и глаза, которых Вы время от времени касаетесь руками. Теми же руками Вы держите деньги или держитесь за поручни, где несколько часов сохраняются в активном состоянии вирусы и бактерии, оставшиеся от прикосновений рук других людей.

Полноценно питайтесь, высыпайтесь, избегайте переутомления, и тогда можно достичь повышения сопротивляемой способности организма. Это увеличит Ваши шансы предотвратить как заражение, так и тяжёлое течение болезни или её осложнения.

Вакцинация является самым эффективным средством для защиты организма от вирусов гриппа. Одна прививка защищает на протяжении всего сезона гриппа. Лучшее время для проведения вакцинации сентябрь–октябрь (накануне эпидемического подъёма заболеваемости). Если такой возможности не было, то вакцинироваться можно и в период сезона. Вакцинация не ослабляет, а усиливает способность организма противостоять гриппу. Особенно важно вакцинироваться против гриппа людям из групп риска — это дети до 5-ти лет, беременные, лица старше 65 лет, больные с ожирением, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, лёгких и другими хроническими болезнями.

Соблюдение вышеперечисленных элементарных правил существенно повышает шансы избежать опасного заболевания и способно сохранить здоровье Вам и людям, находящимся рядом с Вами.

Ручица О.В., семейный врач КНП «Котелевский ЦПМСП»

1 комментарий

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
  1. Гость Виктория
    Гость Виктория
    Комплекс для укрепления иммунитета заказывай здесь.
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Kenneth Ewing

Ньюсмейкер, дякую за рекомендацію.

Переваги купівлі парфумів на розлив за гуртовими цінами
Kenneth Ewing

В последнее время всё больше людей интересуются натуральной косметикой и средствами для рукоделия, в том числе для создания свечей. Очень важно, чтобы материалы были качественными и безопасными. Например, если вы занимаетесь изготовлением свечей, то вам может подойти кокосовый воск, который стал очень популярным среди мастеров. Я недавно нашел хороший ресурс, где можно купить кокосовый воск для свечей. Он идеально подходит для работы, поскольку обладает отличными характеристиками, такими как легкость плавления и приятный запах. Рекомендую ознакомиться с этим вариантом, если вы ищете качественные материалы для своих проектов.

Полиция разоблачила подпольное производство фальшивой косметики в трёх регионах
Ataeva

Сучасна стоматологія, то щось неймовірне! Довгий час я не наважувалась на протезування, хвилювалася, що це буде незручно та виглядатиме неприродно. Вдячна клініці Ельвіри Безвушко! Для мене це безперечно одна з найкращих стоматологій у Львові. Професіоналізм на найвищому рівні!  Щиро раджу!

Протезирование зубов: методы осуществления и описание процедуры
Ataeva

Повністю підтримую! Сьогодні була на професійній гігієні в Dental Guru і залишиась у повному захваті! Відчуття після чистки неймовірні — зуби ідеально гладенькі, дихання свіже, і вони навіть стали помітно світлішими. Однозначно рекомендую.

 

Как сохранить зубы здоровыми: профессиональные советы стоматологов
Lazybon
Фаритович заменили на Людмилович

Людмилович, даже не знаю с каким отчеством тебе будет проще жить )))

Смена имени в Украине — что нужно знать подросткам и их родителям
wikimedus.com
wikimedus.com

Подтверждаю! Качественный живой сайт. Пробуйте

«Доска Объява» в Украине: бесплатные объявления в интернете