Чтобы занятия спортом приносили максимальный эффект, человеку необходимо в корне пересмотреть свои привычки, рацион, образ жизни. Многие из нас мечтают об идеальной фигуре. Это в равной степени касается как женщин, так и мужчин. Особенно сегодня, когда ЗОЖ снова в моде, а с многочисленных рекламных щитов и глянцевых журнальных страниц на нас смотрят стройные девушки и парни с приличными бицепсами.
Спортивное питание — ключ к быстрому успеху
Почему-то принято считать, что спортивное питание — это набор каких-то концентрированных и опасных веществ, которые вызывают не только быстрый рост мышечной массы, но также провоцируют развитие раковых опухолей и проблем с сердечно-сосудистой системой. Действительно, если неправильно потреблять аминокислоты и протеины, последствия для здоровья будут не самые лучшие. Это же относится и к любым другим продуктам и напиткам, даже фрукты способны навредить, если есть их в слишком больших количествах.
На сайте интернет-магазина Cybrex Sport cybrexsport.com.ua Вы можете заказать спортивное питание в Киеве или с доставкой по Украине. Что здесь можно купить? Список просто ошеломительный:
- витамины и аминокислоты;
- гейнеры и жиросжигатели;
- витаминно-минеральные комплексы для сухожилий, связок и суглобов;
- креатин и бустеры тестостерона;
- биологически активные добавки и энергетические батончики.
Если в общем говорить про спортивное питание, то нужно понимать, что это именно еда или добавки к Вашей обычной еде, а не какие-то химпрепараты. Спортпитание, представленное на сайте Cybrex Sport полностью соответствует всем стандартам качества и является абсолютно безопасным, если использовать его в соответствии с инструкциями и диетой.
Выбираем спортивное питание правильно
С профессиональными атлетами работают лучшие диетологи, которые детально им объясняют, как и когда нужно принимать тот или иной вид спортивного питания. Любителям же приходится искать информацию в интернете. Так, аминокислоты наиболее эффективны либо утром, либо непосредственно после тренировки. Если их принимать в качестве перекуса на ланч, пользы или вреда от них будет ноль.
Правила приёма зависят и от типа телосложения:
- эктоморфы — худощавые и высокие принимают гейнеры для наращивания массы;
- мезоморфы — атлетическая и коренастая фигура, есть высокая вероятность набора лишнего веса;
- эндоморфы — предрасположенные к лишнему весу.
К какому бы типу Вы ни относились, с помощью правильного подбора спортпитания от Cybrex Sport Вы быстро достигнете желаемого результата!