Действительно, порой идёшь по улице и замечаешь, что глаза начали чесаться и слезиться. В целом, это нормальное явление — всего лишь защитная реакция на раздражающие факторы. Однако иногда непроизвольное выделение слёз может ещё и сигнализировать о проблемах глаз, их заболеваниях, а в некоторых случаях может спровоцировать дискомфорт и даже Синдром Сухого Глаза. Поэтому, если слезотечение на улице повторяется слишком часто, то лучше посетить офтальмолога для точного определения проблемы.
Независимо от места нашего пребывания поверхность глаз нуждается в постоянной защите от пыли, песчинок, песка, от сухости и переохлаждения. А слезотечение является важной функцией организма, позволяющей слезе очистить наши глаза, увлажнить, согреть при морозе и охладить в жару.
Вот только не стоит забывать, что если такое случается часто, то наши слёзные железы работают на износ, а при выделении большого количества слезы может пострадать её качество: состав изменится, необходимых для слёзной плёнки липидов будет меньше и она будет быстрее испаряться с поверхности глаз.
Слёзная плёнка — это защитный и увлажняющий слой на поверхности глаз, который оберегает поверхность глаза и роговицу от различных повреждений.
Защитная реакция — не единственная причина, способная спровоцировать непроизвольное выделение слёз, поэтому рассмотрим все возможные факторы слезотечения на улице:
Кроме описанных выше внешних факторов, стоит ещё помнить об особых состояниях организма:
Все указанные выше причины также способствуют возникновению Синдрома Сухого Глаза.
Синдром сухого глаза — это заболевание поверхности глаз, которое возникает при недостаточной выработке слёз и/или выработке слёз плохого качества. Чаще всего, кроме обильного слезотечения, ССГ сопутствуют такие симптомы:
Так как точный диагноз может поставить только специалист, то при возникновении обозначенных симптомов необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу.
Почему возникает слезотечение?
Независимо от места нашего пребывания поверхность глаз нуждается в постоянной защите от пыли, песчинок, песка, от сухости и переохлаждения. А слезотечение является важной функцией организма, позволяющей слезе очистить наши глаза, увлажнить, согреть при морозе и охладить в жару.
Вот только не стоит забывать, что если такое случается часто, то наши слёзные железы работают на износ, а при выделении большого количества слезы может пострадать её качество: состав изменится, необходимых для слёзной плёнки липидов будет меньше и она будет быстрее испаряться с поверхности глаз.
Слёзная плёнка — это защитный и увлажняющий слой на поверхности глаз, который оберегает поверхность глаза и роговицу от различных повреждений.
Что может вызвать слезотечение на улице?
Защитная реакция — не единственная причина, способная спровоцировать непроизвольное выделение слёз, поэтому рассмотрим все возможные факторы слезотечения на улице:
- Песок, пыль или любое другое инородное тело при попадании в глаз провоцирует выделение слёз для защиты поверхности глаз.
- Солнечный свет раздражает поверхность глаз, поэтому может провоцировать слезотечение на улице в любое время года.
- Ультрафиолет или УФ лучи (особенно в снежные зимы) вызывают дискомфорт поверхности глаз, отражаясь от снега, что усиливает эффект и вызывает слёзы.
- Холодный воздух провоцирует слезотечение, так как глаза могут защититься, благодаря слезе (её температура соответствует температуре тела).
- Индивидуальная чувствительность к перепадам погоды и температуры влияет на состояние глаз.
- Сильный ветер вызывает ощущение сухости глаз из-за быстрого испарения слёзной плёнки.
Кроме описанных выше внешних факторов, стоит ещё помнить об особых состояниях организма:
- Гиповитаминоз: особенно нехватка витаминов C, E и D3 может негативно сказаться на защитных реакциях организма, в том числе ослабить защиту глазной поверхности (глаза будут очень сильно реагировать на любое раздражение).
- Синдром Сухого Глаза: заболевание поверхности глаз, которое возникает из-за изменений количества и/или качества слёзной жидкости.
- Возрастные изменения: уменьшение количества влаги в тканях с возрастом играет передовую роль в возникновении сухости глаз.
Все указанные выше причины также способствуют возникновению Синдрома Сухого Глаза.
Что такое Синдром Сухого Глаза (ССГ)?
Синдром сухого глаза — это заболевание поверхности глаз, которое возникает при недостаточной выработке слёз и/или выработке слёз плохого качества. Чаще всего, кроме обильного слезотечения, ССГ сопутствуют такие симптомы:
- покраснение глаз;
- боль или жжение в глазах;
- часто возникает усталость глаз;
- ощущение песка или инородного тела в глазах;
- часто возникает желание моргать или чесать глаза;
- при перепадах температур глаза начинают часто слезиться.
Так как точный диагноз может поставить только специалист, то при возникновении обозначенных симптомов необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу.
Что делать, если слезятся глаза на улице?
- В случае возникновения любого дискомфорта глаз необходимо первым делом обратиться к врачу. После выяснения причин слезотечения офтальмологом будут подобраны индивидуальные рекомендации.
- Использование специальных увлажняющих капель на основе гиалуроновой кислоты, без консервантов будут способствовать устранению слезотечения на улице.
- Выходя на улицу, используйте очки для защиты глаз от УФ лучей, яркого солнца, ветра, пыли. Головные уборы с полями и козырьками также помогут защитить глаза.
- Пейте больше жидкости, наполняя ткани организма необходимой влагой.
- Питайтесь разнообразно, чтобы организм вовремя получал необходимые Омега-3 кислоты и витамины.
Выводы
- Являясь защитной функцией организма, слезотечение возникает на улице при попадании инородных частиц/тел в наши глаза, а также оберегая поверхность глаз от сухого ветра и резких перепадов температуры.
- Однако, если такое случается часто или непроизвольному слезотечению сопутствуют другие неприятные симптомы, например, жжение, зуд, периодически возникает сухость глаз, усталость, покраснение или ощущения инородного тела, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к офтальмологу.
- Самой распространённой причиной слезотечения может быть ССГ. Но правильно установить причину частого возникновения слезотечения как и прописать терапию и/или профилактику может только специалист.
- Для профилактики слезотечения можно использовать увлажняющие капли для глаз без консервантов на основе гиалуроновой кислоты, солнцезащитные очки и т.п.
Источник информации: https://thealozduo.com.ua/
Что Вы думаете об этом? Напишите первым!