Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Потребитель » Отдых и оздоровление » Витамины группы К и В: роль в организме

Витамины группы К и В: роль в организме

Для нормальной работы и жизнедеятельности организма необходимы органические вещества — витамины. Они отвечают за все важнейшие процессы, происходящие внутри. Одни витамины синтезируются организмом самостоятельно, другие попадают в него вместе с растительной или животной пищей. В этой статье мы поговорим о витаминах группы К и В, а также выясним их роль.

Витамины группы К


Они выполняют одну из самых важных функций — участвуют в свёртывании крови, а также в образовании нормального количества протромбина. Синтезируются микрофлорой кишечника. Дополнительными источниками витаминов являются такие продукты, как растительное масло, цветная капуста, печень, томаты.

Дефицит витамина К в организме связан с различными причинами. Наиболее распространённые — это нарушение работы кишечника из-за приёма антибиотиков, болезни печени, недостаточное поступление желчи. При возникновении следующих симптомов необходимо купить препараты с витамином К:
  • частые кровотечения из носа;
  • рвота;
  • кровь в моче или кале;
  • слабость и вялость;
  • отсутствие аппетита;
  • лопнувшие сосуды в белках глаз;
  • мелкие кровоизлияния на коже;
  • алые пятна на лице;
  • возможна повышенная температура тела.

Недостаток данного витамина может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний и хронических обструктивных болезней лёгких. При несвоевременном лечении может понадобиться переливание плазмы крови. Поэтому при наличии вышеперечисленных тревожных симптомов необходимо как можно раньше обратиться к врачу. В таблетированном виде витамины можно найти по этой ссылке https://vitamins.in.ua/g14192547-letsitin.

Витамины группы B


Они, в свою очередь, играют большую роль в клеточном метаболизме. Это целая группа соединений, в составе которых есть азот. Вот лишь малая часть функций, которые выполняют витамины группы В в организме:
  • нормализуют работу сердца и сосудов;
  • улучшают работу желудочно-кишечного тракта;
  • улучшают состояние кожных покровов;
  • поднимают настроение и работоспособность;
  • принимают активное участие в росте и обновление клеток;
  • повышают иммунитет.

Пожалуй, одним из самых важных из этой группы является витамин B6 или, как его называют, пиридоксин. Именно он отвечает за все обменные процессы в организме, влияет на настроение, мозговую активность. Также от него напрямую зависит состояние кожи лица, волос, ногтей. Если оно резко ухудшилось, и никакие уходовые средства не помогают, то это явный признак дефицита пиридоксина и необходимо пропить курс препаратов. Цена на витамины В6 на сайте Vitamins.in.ua стартует от 100 гривен. Перед приёмом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки.

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Lazybon

О, давно тут не было агрессивных порохососов, переводящих любой разговор в политику. Антихрист, займись лучше привычным делом, смокчи сиську своего сывочолого wink 

Кременчугское КП «Теплоэнерго» просит жителей рассчитаться за ранее потреблённое тепло
Анархiст
Анархiст

Звідки тобі знати, плачу я чи ні, типовий ze клоун, аби тільки ***ню написати

Кременчугское КП «Теплоэнерго» просит жителей рассчитаться за ранее потреблённое тепло
Анархiст
Анархiст

Як вимагати платити, так вони одразу ниють, а як включати опалення, то хй вам, вже третій день 8 градусів, і сидиш і мерзнеш, правильно роблять ті, хто не платить цим ви***дкам, нехай вiталька ***лецький та міськрадівський бордель оплачують борги

Кременчугское КП «Теплоэнерго» просит жителей рассчитаться за ранее потреблённое тепло
Lazybon

Шо вы там курите? Вытяг в цнапе выдают, а не в миграционной службе.

Когда нужна и как получить выписку о месте регистрации для сервисного центра МВД
Kenneth Ewing

Ньюсмейкер, дякую за рекомендацію.

Переваги купівлі парфумів на розлив за гуртовими цінами
Kenneth Ewing

В последнее время всё больше людей интересуются натуральной косметикой и средствами для рукоделия, в том числе для создания свечей. Очень важно, чтобы материалы были качественными и безопасными. Например, если вы занимаетесь изготовлением свечей, то вам может подойти кокосовый воск, который стал очень популярным среди мастеров. Я недавно нашел хороший ресурс, где можно купить кокосовый воск для свечей. Он идеально подходит для работы, поскольку обладает отличными характеристиками, такими как легкость плавления и приятный запах. Рекомендую ознакомиться с этим вариантом, если вы ищете качественные материалы для своих проектов.

Полиция разоблачила подпольное производство фальшивой косметики в трёх регионах