Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Потребитель » Отдых и оздоровление » Витамины группы К и В: роль в организме

Витамины группы К и В: роль в организме

Для нормальной работы и жизнедеятельности организма необходимы органические вещества — витамины. Они отвечают за все важнейшие процессы, происходящие внутри. Одни витамины синтезируются организмом самостоятельно, другие попадают в него вместе с растительной или животной пищей. В этой статье мы поговорим о витаминах группы К и В, а также выясним их роль.

Витамины группы К


Они выполняют одну из самых важных функций — участвуют в свёртывании крови, а также в образовании нормального количества протромбина. Синтезируются микрофлорой кишечника. Дополнительными источниками витаминов являются такие продукты, как растительное масло, цветная капуста, печень, томаты.

Дефицит витамина К в организме связан с различными причинами. Наиболее распространённые — это нарушение работы кишечника из-за приёма антибиотиков, болезни печени, недостаточное поступление желчи. При возникновении следующих симптомов необходимо купить препараты с витамином К:
  • частые кровотечения из носа;
  • рвота;
  • кровь в моче или кале;
  • слабость и вялость;
  • отсутствие аппетита;
  • лопнувшие сосуды в белках глаз;
  • мелкие кровоизлияния на коже;
  • алые пятна на лице;
  • возможна повышенная температура тела.

Недостаток данного витамина может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний и хронических обструктивных болезней лёгких. При несвоевременном лечении может понадобиться переливание плазмы крови. Поэтому при наличии вышеперечисленных тревожных симптомов необходимо как можно раньше обратиться к врачу. В таблетированном виде витамины можно найти по этой ссылке https://vitamins.in.ua/g14192547-letsitin.

Витамины группы B


Они, в свою очередь, играют большую роль в клеточном метаболизме. Это целая группа соединений, в составе которых есть азот. Вот лишь малая часть функций, которые выполняют витамины группы В в организме:
  • нормализуют работу сердца и сосудов;
  • улучшают работу желудочно-кишечного тракта;
  • улучшают состояние кожных покровов;
  • поднимают настроение и работоспособность;
  • принимают активное участие в росте и обновление клеток;
  • повышают иммунитет.

Пожалуй, одним из самых важных из этой группы является витамин B6 или, как его называют, пиридоксин. Именно он отвечает за все обменные процессы в организме, влияет на настроение, мозговую активность. Также от него напрямую зависит состояние кожи лица, волос, ногтей. Если оно резко ухудшилось, и никакие уходовые средства не помогают, то это явный признак дефицита пиридоксина и необходимо пропить курс препаратов. Цена на витамины В6 на сайте Vitamins.in.ua стартует от 100 гривен. Перед приёмом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки.

Стань первым комментатором!

Напоминаем, на сайте не гарантирует счастья, но так хоть новые кнопки появятся и аватарку выберешь ;)
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Lazybon

Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят? 

Інформація про проведення громадських слухань щодо змін у детальному плані території по вулиці Республіканській
Гість Олена
Гість Олена

Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.

Салонний догляд vs домашній: що краще для Вашого волосся?
ghart97
Считаю, что забота о зубах — это не только эстетика, но и здоровье всего организма. Недавно стал интересоваться, как проходит чистка зубов профессиональная, ведь обычной щётки часто недостаточно. Хорошо, что сейчас есть такие услуги, которые помогают избежать проблем в будущем.
Счастье не в зубах, а в их количестве, или Как уберечь «голливудскую улыбку»?
Гість Катя
Гість Катя
Знаю що місце поруч з студією краси
Велосипед мрії для 8–10-річного райдера, кому треба купувати тільки в Ірпінь Байк?
Гість Иван
Гість Иван
Брехуни в начале улицы поставили 3 фонаря и все а дальше как било темно так иемть
Мешканці Великої Кохнівки отримали нове вуличне освітлення на вулиці Полковника Оксанченка
Гість Юрий
Гість Юрий
Звертався до Кійсервіс з приводу ремонту пральної, все ок, працює. Можу радити.
Як обрати надійний сервісний центр для Вашої техніки? Поради від «Кійсервіс»
Bonka
Лето отличное время для лёгких и свежих ароматов с нотами цитрусовых, цветов и зелени. Хочется чего-то, что подчёркивает настроение отпусков и солнечных дней. Я недавно нашла классные варианты в интернет магазин парфюмерии, там есть и оригинальные бренды, и демократичные цены. Особенно понравились ароматы с лавандой и бергамотом.
Професійна косметика для дому: огляд асортименту Miledi.ua
Lazybon

Вы там йобнулись?
Schweizer 300C for sale, Germany

Три, Карл, ТРИ (!!!) Швейцарца за 400000, а не один!

Кременчуцький льотний коледж придбав уживаний навчальний вертоліт за 16 мільйонів гривень
Bonka
Лето отличное время для лёгких и свежих ароматов с нотами цитрусовых, цветов и зелени. Хочется чего-то, что подчёркивает настроение отпусков и солнечных дней. Я недавно нашла классные варианты в интернет магазин парфюмерии, там есть и оригинальные бренды, и демократичные цены. Особенно понравились ароматы с лавандой и бергамотом.
Какие лучше: масляные и спиртовые духи
Світ
Світ
Клінінгова компанія, завжди користуємось професйною технікою karcher
Пароочиститель и моющий пылесос: как проводить дезинфекцию в домашних условиях