Мифы и факты о сауне

Сауна сегодня очень популярна, но ещё можно услышать много мифов, которые не имеют ничего общего с реальностью. Давайте разберёмся и проясним ситуацию.

Мифы

 

  1. Большинство женщин думают, что купальный костюм — лучший наряд. Но их обычно изготавливают из искусственных материалов, не адаптированных повышенной температуре, которые могут обжечь тело. В парной от материала появляется неприятный запах. Лучше всего принимать процедуры без одежды и прикрываться полотенцем.
  2. Многие уверены, что в парной можно быстро похудеть. К сожалению, она не волшебное средство для похудения. Во время сеанса Вы можете потерять около 4% веса тела, но это временная потеря, связанная с потерей воды. После пополнения жидкости весы вернутся в исходное состояние. Тепловые сеансы действительно влияют на похудение по причине значительного ускорения обмена веществ. Таким образом, сауну можно использовать для похудения, но она не заменит упражнения и правильную диету.
  3. Мужчины уверены, что парилка помогает с похмелья. Не следует посещать её после употребления алкоголя. Парная обычно приводит к сильному обезвоживанию и опасной нагрузке на почки.
  4. Любители бассейна частенько заходят в помещение сразу после купания. По правилам заходить в салон следует после душа и тщательного высушивания тела. Не входите в сауну сразу после купания в бассейне с хлорированной водой. Это нарушит процесс потоотделения, и когда хлор испаряется, то появляется неприятный запах.

 

Лучшие бани в Одессе

 

Факты

 

  1. Могут пользоваться комплексными тепловыми нагрузками только здоровые люди. Перед первым посещением нужно проконсультироваться с врачом, ведь ряд заболеваний является противопоказанием к использованию. В первую очередь это касается сердечно-сосудистых заболеваний, хронических заболеваний, разрушающих организм, острые формы кожных заболеваний. Часто существует миф о том, что финскую баню хорошо посещать при простуде или инфекции, но это только ухудшает самочувствие и ослабляет человека.
  2. Парная уменьшает целлюлит. Использование инфракрасного света способствует уменьшению целлюлита. В этом салоне используется тепловое излучение, которое проникает под кожу, стимулируя кровообращение.
  3. Посещение салона помогает в борьбе с прыщами и рекомендуется людям с угревой сыпью и дерматитом. Во время сеанса открываются сальные железы, что уменьшает воспаление и прыщи. Однако следует обратить внимание на правильную гигиену после сеанса.

 

Сегодня общественные бани Одессы пользуются популярностью и вошли в повседневную жизнь людей.

Комментариев нет

Чтобы оставить комментарий, необходимо на сайте.
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Lazybon

Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят? 

Інформація про проведення громадських слухань щодо змін у детальному плані території по вулиці Республіканській
Гість Олена
Гість Олена

Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.

Салонний догляд vs домашній: що краще для Вашого волосся?
ghart97
Считаю, что забота о зубах — это не только эстетика, но и здоровье всего организма. Недавно стал интересоваться, как проходит чистка зубов профессиональная, ведь обычной щётки часто недостаточно. Хорошо, что сейчас есть такие услуги, которые помогают избежать проблем в будущем.
Счастье не в зубах, а в их количестве, или Как уберечь «голливудскую улыбку»?
Гість Катя
Гість Катя
Знаю що місце поруч з студією краси
Велосипед мрії для 8–10-річного райдера, кому треба купувати тільки в Ірпінь Байк?
Гість Иван
Гість Иван
Брехуни в начале улицы поставили 3 фонаря и все а дальше как било темно так иемть
Мешканці Великої Кохнівки отримали нове вуличне освітлення на вулиці Полковника Оксанченка
Гість Юрий
Гість Юрий
Звертався до Кійсервіс з приводу ремонту пральної, все ок, працює. Можу радити.
Як обрати надійний сервісний центр для Вашої техніки? Поради від «Кійсервіс»
Bonka
Лето отличное время для лёгких и свежих ароматов с нотами цитрусовых, цветов и зелени. Хочется чего-то, что подчёркивает настроение отпусков и солнечных дней. Я недавно нашла классные варианты в интернет магазин парфюмерии, там есть и оригинальные бренды, и демократичные цены. Особенно понравились ароматы с лавандой и бергамотом.
Професійна косметика для дому: огляд асортименту Miledi.ua
Lazybon

Вы там йобнулись?
Schweizer 300C for sale, Germany

Три, Карл, ТРИ (!!!) Швейцарца за 400000, а не один!

Кременчуцький льотний коледж придбав уживаний навчальний вертоліт за 16 мільйонів гривень
Bonka
Лето отличное время для лёгких и свежих ароматов с нотами цитрусовых, цветов и зелени. Хочется чего-то, что подчёркивает настроение отпусков и солнечных дней. Я недавно нашла классные варианты в интернет магазин парфюмерии, там есть и оригинальные бренды, и демократичные цены. Особенно понравились ароматы с лавандой и бергамотом.
Какие лучше: масляные и спиртовые духи
Світ
Світ
Клінінгова компанія, завжди користуємось професйною технікою karcher
Пароочиститель и моющий пылесос: как проводить дезинфекцию в домашних условиях