14:36 П’ятниця 0 1 466 Выспаться в условиях войны: как справиться с нарушением режима сна? Во время войны практически все украинцы столкнулись с проблемой нарушения режима сна. Можно выделить ряд причин этого: опасность артиллерийских обстрелов и бомбардировок, постоянные ночные воздушные тревоги, стресс, пребывание на ночных дежурствах, волнение за родных и близких.