Первая доврачебная помощь при солнечных ожогах и тепловом ударе

Лето — отличная пора: море, солнце, пляж, свежие фрукты и овощи. Солнечные лучи очень полезны и необходимы для нашего здоровья. Благодаря им, в организме образуются биологически активные вещества, которые стимулируют деятельность эндокринной и нервной систем, улучшается обмен веществ. При участии солнечных лучей в коже синтезируется витамин D. Повышается сопротивление к инфекционным заболеваниям. Но вместе с этим летняя жара может нанести серьёзный вред. Наиболее актуальная проблема — это солнечные ожоги. К ним приводит долгое пребывание на солнце без особой защиты. В солнечном свете содержатся ультрафиолетовые лучи, под действием которых разрушаются клетки наружного слоя кожи и повреждаются мелкие кровеносные сосуды.

Между 10:00 и 16:00 излучение наиболее сильное. В это время лучше избегать пребывания под солнечными лучами. Значительная часть ультрафиолетовых лучей способна проникать сквозь тонкий слой облаков и даже через лёгкую одежду. Ультрафиолетовые лучи наиболее опасны для кожи. Поэтому даже в облачный день стоит подумать о её защите. Давно доказано, что солнечные ожоги провоцируют развитие злокачественных заболеваний кожи. Наиболее опасным и распространённым видом рака кожи является меланома. Как оказалось, полученный 5 раз солнечный ожог повышает риск возникновения меланомы на 80%.

В случае солнечного ожога

При подозрении на солнечные ожоги следует осмотреть пострадавшего и установить степень тяжести ожогов. Прежде всего, пострадавшего следует перенести в прохладное место. Тяжесть ожога определяется глубиной поражения кожи и площадью ожоговой поверхности.

Различают 4 степени ожогов:

1. Первая степень — покраснение кожи, зуд, незначительная отёчность, возможно шелушение.
   
2. Вторая степень — образование волдырей с жидкостью внутри.
   
3. Третья степень — омертвение ткани.
   
4. Четвёртая — обугливание ткани.
   

Солнечные ожоги чаще всего являются ожогами первой степени, реже — второй. В таком случае стоит прежде всего приложить на 5-10 минут к обожжённым участкам тела лёд или другой холодный предмет из морозильной камеры, завёрнутый в чистую ткань.

Глубокий и большой по площади поверхности кожи ожог может вызвать ожоговый шок. У детей старше 3-х лет ожоговый шок развивается при площади поверхностного ожога больше 10%, у детей от 1-го до 3-х лет — более 5%, у детей до 1-го года — больше 3%. Вероятность появления глубоких ожогов у детей высока из-за того, что их кожа лишена защитных свойств, которые формируются с возрастом.

При поражении кожного покрова необходимо наложить стерильную повязку. При ожогах и степени ожоговую поверхность можно предварительно смазать мазью на основе пантенола. Для предупреждения инфицирования нельзя касаться ожоговой поверхности руками или вскрывать пузыри. При необходимости стоит дать пострадавшему обезболивающее средство.

При выраженных нарушениях терморегуляции у потерпевшего после использования физических методов охлаждения (обтирания, холодные компрессы), перорального приёма жаропонижающих препаратов для профилактики судорог и дополнительного обезболивания может потребоваться внутримышечное введение лекарств.

При тяжёлых или значительных по площади ожогах следует вызвать скорую помощь.

В случае теплового удара

При наступлении теплового удара следует перенести пострадавшего в прохладное место и положить его на спину, подложив под голову подушку или свёрток одежды. После этого надо расстегнуть или снять с пострадавшего одежду, мешающую дыханию. Смочить голову и грудь холодной водой. Приложить холодный компресс на поверхность кожи, где сосредоточено много сосудов (лоб, темя и т. п.). Если пострадавший в сознании, желательно дать ему холодный чай или холодную подсоленную воду.

Если у человека нарушено дыхание, отсутствует пульс, нужно срочно сделать искусственное дыхание и наружный массаж сердца, после чего срочно вызвать скорую помощь!

Игорь Беспальчук, врач-комбустиолог областного ожогового отделения Кременчугской ЦРБ