Кременчуг Онлайн » Новости Кременчуга » Потребитель » Отдых и оздоровление » Выбор ортопедического матраса при болях в спине

Выбор ортопедического матраса при болях в спине

Люди, которые имеют сидячую работу или страдают от сильных болей в спине, должны с большой ответственностью подходить к обустройству спального места. Если они смогут позаботиться об этом вопросе, тогда постепенно дискомфорт сойдёт на нет или будет ощущаться меньше. Нельзя делать выбор, только основываясь на рекомендациях знакомых, ведь то, что нравится одному человеку, может совершенно не устроить другого. Некоторые утверждают, что для больной спины нужно купить или заказать матрас по размерам наибольшей степени жёсткости. Но это не совсем правильно, ведь подобные изделия неспособны полноценно подстраиваться под естественные изгибы тела и позвоночника. А для тех, кто страдает грыжей или остеохондрозом, жёсткие матрасы вообще противопоказаны.

Какими недостатками обладают жёсткие матрасы


Ортопедические матрасы при болях в спине

Итак, нам уже стало понятно, что выбирать такой вариант не стоит, так как его нельзя назвать максимально комфортным и полезным для человека, страдающего болями в спине. Жёсткие модели обладают рядом недостатков:
  • Точка взаимодействия тела и поверхности. Максимальная нагрузка на матрас приходится в области плеч и таза. Если модель жёсткая, она не сможет нормально реагировать на давление, а обратное воздействие только усилит дискомфорт. Так, начинают пережиматься кровеносные сосуды, происходит онемение.
  • Плохие ортопедические характеристики. Жёсткие матрасы не могут похвастать эластичностью и гибкостью, поэтому не смогут обеспечить анатомически правильную поддержку для тела.
  • Неспособность адаптироваться под очертания тела.
  • Следовательно, жёсткий матрас – не лучший выбор при постоянных болях в спине.

Какие матрасы рекомендуют врачи при заболеваниях спины


Советы медиков таковы:
  • сколиоз – ортопедические матрасы средней или высокой степени жёсткости;
  • при остеохондрозе всё зависит от возраста – чем старше человек, тем мягче должна быть модель;
  • остеоартрит – мягкие, желательно с пеной Мемори и жёсткой пенополиуретановой основой;
  • межпозвоночная грыжа – мягкие или средней жёсткости;
  • радикулит – средняя жёсткость, независимый пружинный блок.

Следовательно, тем, кто страдает болезнями спины, лучше обратить внимание на модели средней жёсткости. Это самый универсальный вариант. Неподходящий матрас только усугубит дискомфорт. Почитать о блоке Покет Спринг можно здесь https://gash.ua/articles/detail/sotovyi-poket-krepche-riadnogo-ili-pruzhinnyi-blok-matrasa-pocket-spring-dr0wFoZ8/.

Что Вы думаете об этом? Напишите первым!

, чтобы получить доступ ко всем функциям сайта!
Главная
Каналы
Видео
Эфир
+
Дякую шо не Пиндос

Опять понтовый розводняк,на подсчет,скоко ще нужно могилизильнуть пацанчиков,Чи монделок осеменяця отправить в ХейРопу?!)))

Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Yago

Как можно подать документы
Оформить помощь можно двумя способами:

  • онлайн через портал «Дия»;
  • лично в любом сервисном центре Пенсионного фонда Украины независимо от места проживания.
Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Юлія
Юлія

Я переселенка з двома детьми.Могу разроховати на фінансовою допомогу 

Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Тетяна
Тетяна

Я переселенец могу ли я рассчитывать на помощь 

Более тысячи жителей Полтавской области изъявили желание получать базовую социальную помощь
Олексій
Олексій

Дякую за статтю — повністю погоджуюся з автором: системність і жива підтримка учня дають кращий результат, ніж “просто більше завдань”. Хочу додати, що якісна математична підготовка — це фундамент для всього навчання, а для НМТ вона взагалі критична. Математика тренує логіку, вміння структурувати думки, перевіряти себе цифрами й не губитися під таймером.

Що реально працює для НМТ з мого досвіду:

коротка діагностика прогалин → чіткий план на 4–6 тижнів;
щоденні малі підходи (15–25 хв): формули, відсотки, рівняння, геометрія;
тренування під таймер і аналіз помилок після кожного блоку;
чергування типів задач (проценти/статистика/геометрія), щоб не “залипати” на одному.
Якщо шукаєте зручний формат із наставником, можу порадити MathOnline — індивідуально або міні-групи, гнучкий графік і програма під цілі НМТ: mathonline.com.ua
Не реклама — просто те, що справді допомагає тримати системність і прогрес.

Особенности организации нового 2025/2026 учебного года
Newsmaker

Если раньше графики отключений публиковались заблаговременно, то сейчас:

На виконання Постанови НКРЕКП № 349 від 26.03.2022 року «Щодо захисту інформації, яка в умовах воєнного стану може бути віднесена до інформації з обмеженим доступом, у тому числі щодо об’єктів критичної інфраструктури» частково обмежений доступ до інформації про планові та аварійні перерви в електропостачанні.

По крайней мере можете узнать, что отключение плановое/аварийное и, немаловажно, когда закончится.

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября
Yago

Николай, все благодарности ПОЭ, как они публикуют, так и получаете 🤪

График отключений электроэнергии в Кременчуге на 10 сентября