Основные принципы
Гештальт-терапия основывается на нескольких ключевых принципах, которые способствуют её эффективности. Метод акцентирует внимание на настоящем моменте. Это означает, что клиенты учатся быть внимательными к своим ощущениям, эмоциям и мыслям, которые они переживают в данный момент времени. Важным аспектом является активное взаимодействие между клиентом и терапевтом. Терапевт не только слушает, но и активно вовлекается в диалог, помогая клиенту лучше понимать свои проблемы и эмоции.
Польза гештальт-терапии
Применение данного метода даёт разностороннюю пользу клиентам:
- Помогает осознать и работать с источниками тревожности и стресса в их жизни.
- Способствует улучшению навыков общения и межличностных отношений. Клиенты учатся более эффективно взаимодействовать с окружающими, вырабатывая здоровые границы и способы решения конфликтов.
- Помогает человеку лучше понимать самого себя, свои потребности и желания, что способствует развитию личной гармонии.
- Приводит к улучшению общего качества жизни клиентов, помогая им решать свои проблемы и справляться с жизненными вызовами более успешно.
Этот метод представляет собой ценный инструмент для личностного роста, улучшения психологического благополучия и разрешения межличностных конфликтов.
Гештальт-терапевт Алексей Шпичка
Алексей Шпичка является опытным специалистом в области гештальт-терапии, обладает специализированным образованием и обширной практикой. Он прошёл профессиональное обучение и имеет внушительный опыт в частной практике, начиная с 2017 года. Основные преимущества обращения к специалисту:
- Высшее психологическое образование.
- Опыт работы более 7 000 часов индивидуальной терапии, консультирования и групповой терапии.
- Индивидуальный подход, учитывающий уникальные потребности каждого клиента.
- Алексей Шпичка в совершенстве владеет английским языком и предлагает онлайн-сессии, что делает его услуги доступными для международной аудитории.
Эти аспекты делают работу с Алексеем Шпичкой особенно ценной для тех, кто ищет качественную психотерапевтическую помощь.
15:42
Субота
0
2 627
Почему возникает паническая атака
Возникновение панической атаки связано с внезапным и неуправляемым проявлением симптомов, характерных для невротических расстройств. Чаще всего сопровождается ощущением дискомфорта, беспокойства и страха, достигающих пика в течение короткого времени с момента начала проявления. Обращайтесь за поддержкой к опытным психотерапевтам в https://nc-newlife.com/, которые окажут необходимую помощь, проведут диагностику и разработают оптимальный лечебный план!
12:42
Неділя
1 161
Для кременчуцьких рятувальників провели тренінг «Збереження та зміцнення психологічного здоров’я»
13:04
Неділя
1 240
Потужний саморозвиток разом із магазином психологічної літератури
12:35
Понеділок
1 190
Психологічна література – ключ до саморозвитку та успіху
Психология / Видео
12:41
Понеділок
0
1 465
Как стать психологом и помогать людям
Психология – это наука, изучающая человеческое поведение и познавательные процессы, такие как мышление, восприятие, внимание, память, эмоции и многое другое. Психология помогает понять, как люди функционируют, развиваются и взаимодействуют с окружающим миром. Знание психологических секретов помогает в жизни, общении, работе и карьере. Чтобы стать психологом, следует получить соответствующее образование. Для этого подойдёт университет психологии «Лидер», в котором готовят будущих психологов-консультантов.
- Останні
- Головні
- Популярні
