14:21 Вівторок 0 2 731 Гештальт-терапия с Алексеем Шпичкой – путь к осознанности и эмоциональному благополучию В современном мире, где каждый из нас сталкивается с разнообразными стрессами и психологическими вызовами, гештальт-терапия выступает как ключ к глубокому самопознанию и эмоциональному благополучию. Этот подход, который успешно применяет гештальт-терапевт Алексей Шпичка www.shpychka.com, ориентирован на осознанное проживание настоящего момента и признание своих чувств и мыслей.