#спортзалы

Ще кілька десятиліть тому активні тренування після 35 років часто відкладали «на потім». Кар’єра, сім’я, щоденні обов’язки — усе це ніби залишало спорт десь на периферії життя. Сьогодні ж ситуація докорінно змінилася.

Після капітального ремонту відкрили спортивну залу ліцею № 4 «Кремінь» у Кременчуці. Про це повідомив міський голова Віталій Малецький.

Давно уже развеян миф о том, что девушкам в положении надо вести очень сдержанный образ жизни, максимально малоподвижный, чтобы сохранить своё здоровье и обеспечить нормальное развитие плода. Сегодня на практике подтверждается, что умеренная физическая активность, в том числе фитнес для беременных с конкретной программой упражнений, не только не вредны, но и полезны для обоих. Главное — посещать занятия регулярно, придерживаться советов грамотного инструктора.

В Кременчугской общеобразовательной школе I–III ступеней № 26 завершён ремонт спортивного зала.