#CrossFit

Лазание по канату перестало быть олимпийской дисциплиной в 1950-х годах. Но если посмотреть статистику по данному виду спорта, атлеты взбирались на высоту 8 метров за 8-10 секунд. При этом по правилам запрещено было использовать ноги. Сегодня лазание по канату или металлическим трубам является обязательным при сдаче нормативов на занятиях по физкультуре в школах и высших учебных заведениях. Это упражнение развивает силу и выносливость.

CrossFit — это особая система упражнений, разработанная для тренировки выносливости и увеличения мышечной массы. Занятия могут проходить как в тренажёрном зале, так и на открытом воздухе.

По инициативе Кременчугского городского центра физического здоровья населения «Спорт для всех», 7 мая в 15:00 в Кременчуге на площади «Независимости» пройдёт открытая фитнес-тренировка и мастер-класс по Кроссфиту от команды Great Guys.

12 октября на стадионе СК «Вагоностроитель» состоялись открытые соревнования по кроссфиту на Кубок Крюковского района. В соревнованиях приняли участие 6 команд: 4 команды г. Кременчуга: «Титан», «Балу», «Тонус», «Шарада» и 2 команды гостей из г. Киева — «Укроп» и «Банда».

В Крюковском районе стало доброй традицией проводить летом среди молодёжи разнообразные спортивные соревнования. Последнее соревнование — открытый летний чемпионат Крюковского района по CrossFit, состоялось в спортивном комплексе «Шарада».

29 июня, в День молодёжи, в Крюковском районе состоится открытый летний чемпионат Крюковского района по CrossFit. Мероприятие будет проходить на базе отдыха «Шарада». Об этом сообщили в пресс-службе Кременчугского горсовета.