спортсмены
Кременчуцькі спортсмени вибороли призові місця на Кубку світу з кікбоксингу WAKO
У Будапешті проходив Кубок світу з кікбоксингу WAKO, до якого долучилось понад 3 000 спортсменів з 43 країн світу. На цих змаганнях демонстрували високий рівень підготовки бійців, через що відчувалась неймовірна конкуренція у кожній ваговій категорії.
Кременчуцький спортсмен здобув перемоги на змаганнях Кубку України з веслування на байдарках і каное
Вихованець Кременчуцької дитячо-юнацької спортивної школи № 1 Тарас Кузик у складі збірної команди Полтавської області посів 3 місце на дистанції С-1 1000 метрів та ІІ місце на дистанції С-2 500 метрів на змаганнях Кубку України з веслування на байдарках і каное, які проходять у м. Умань.
Ленты для тейпирования: как работают и какими должны быть
Техника тейпирования — это метод физической терапии и спортивной медицины для лечения травм мышц, сухожилий и связок. Техника основана на использовании специальных лент (обычно называемых «кинезио-тейп» или «спортивная лента»), которые наклеиваются на поверхность кожи вдоль направления мышц и сухожилий.
Как спортивный костюм мотивирует девушек тренироваться
Пришла весна, а с ней и фитнес-бум. За холода мы насмотрелись на стройных красоток из сериалов и, конечно, уверенно решили заняться спортом. Но утром оказывается лень вставать, а вечером своих дел хватает. Мотивация — двигатель процесса. Висящее на виду яркое мини-платье, конечно, стимулирует. Но как сделать первый шаг?
Кременчуцькі спортсмени вибороли І місце у командному заліку Кубку Полтавщини з греко-римської боротьби
З 28 по 29 березня в Полтаві відбулися змагання Кубку Полтавщини з греко-римської боротьби серед дорослих. Участь у змаганнях взяли 60 борців із 5 команд. Про це повідомляє прес-служба Кременчуцької міськради.
Если раньше графики отключений публиковались заблаговременно, то сейчас:
По крайней мере можете узнать, что отключение плановое/аварийное и, немаловажно, когда закончится.
Николай, все благодарности ПОЭ, как они публикуют, так и получаете 🤪
Ну шпасибо, что сообщили что сегодня в 5 утра у нас УЖЕ отключили свет...
Главное как вовремя...
Зупинили за поручения правила войскового облику
И главное вовремя )) Лето закончилось, можно и легкожоп выдать чтобы зимой греться
Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію
Навіть, якщо ви використовували обмінник - комісії ніхто не відміняв 😀
**TRON Energy: просте рішення для активних користувачів криптовалют**
Енергія TRON — це обчислювальний ресурс мережі, який кардинально змінює підхід до оплати комісій. Замість традиційного спалювання TRX система використовує попередньо накопичену енергію. Це дозволяє активним користувачам значно скоротити витрати.
Механізм роботи простий, але знають про нього не всі: один переказ USDT потребує приблизно 65,000 одиниць енергії Трон для адреси з USDT або 131,000 для порожньої. Цю енергію для переказу можна отримати і за рахунок прямого спалювання TRX, але оренда такої кількості енергії коштує у 2-3 рази дешевше.
Енергію Трон можна отримати двома способами: заморозити власні TRX у стейкингу або орендувати у спеціалізованих сервісів. Другий варіант значно зручніший, оскільки не вимагає блокування коштів.
Найпопулярніший сервіс серед українських користувачів — Tron Pool Energy. Він дозволяє миттєво під'єднати енергію Трон до будь-якого гаманця та почати економити з першої транзакції, гарантуючи стабільне зниження витрат на 65%.
Для успішного ведення бізнесу важливий надійний та стабільний інтернет, адже від швидкості передачі даних залежить робота онлайн-сервісів, відеоконференцій та хмарних рішень. За допомогою NonDetected можна забезпечити захищене та стійке підключення, мінімізуючи ризики перебоїв.
Выбор мужского аромата это не просто покупка, а отражение стиля и характера. Кто-то предпочитает классику, а кому-то ближе смелые и необычные ноты. Сегодня можно легко нишевый парфюм купить здесь, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. Такой аромат не останется незамеченным.
Ну вот, всё как и писал в предыдущем комменте