советы
Физическая активность в жару: что нужно знать?
Физическая активность в жаркую погоду — дополнительный стресс для тела. Сами упражнения, температура и влажность воздуха могут повысить температуру Вашего тела. Чтобы охладиться, человеческое тело направляет больше крови для циркуляции через кожу, что оставляет меньше крови для мышц и увеличивает частоту сердечных сокращений.
Как вести себя в жаркую погоду
По информации Управления по вопросам ЧС и ЦЗН исполкома Кременчугского городского совета, на этой неделе происходит постепенное повышение температуры окружающей среды. Жара — это значительная нагрузка на организм, она истощает морально и физически, поэтому важно придерживаться общеизвестных правил и советов.
Первая доврачебная помощь при солнечных ожогах и тепловом ударе
Лето — отличная пора: море, солнце, пляж, свежие фрукты и овощи. Солнечные лучи очень полезны и необходимы для нашего здоровья. Благодаря им, в организме образуются биологически активные вещества, которые стимулируют деятельность эндокринной и нервной систем, улучшается обмен веществ. При участии солнечных лучей в коже синтезируется витамин D. Повышается сопротивление к инфекционным заболеваниям.
Как обезопасить ребёнка от падения из окна
Летом, спасаясь от жары, люди часто открывают окна и балконы. Однако это становится опасно, когда дома есть маленькие дети. Каждый год в Полтавской области происходят случаи падения маленьких детей из окон, которые заканчиваются тяжёлыми травмами, а иногда и смертью малышей.
Боремся с колорадским жуком — советы Госпродпотребслужбы
Начало лета — конец осени — время, когда на картофеле, томатах, баклажанах, перце и других паслёновых культурах живут вредители — колорадские жуки. Жук приносит много неприятностей фермерам и огородникам. Избавиться от него не так просто, потому что он довольно вынослив и быстро размножается.
Мыть или не мыть? Как правильно купать домашних любимцев
Собака или кошка с блестящей гладкой шерстью выглядит здоровой и ухоженной. Однако, большинство домашних животных купаются не с большим удовольствием, разве что, во время дождя и иногда в водоёмах. А вот в домашних условиях купание зависит от желания самих хозяев.
Как не дать слизням съесть Ваш урожай — рекомендации Госпродпотребслужбы
Немало крестьян, дачников, фермеров могут остаться без урожая овощей из-за слизней, которые за несколько часов опустошают огромные участки растений. Они съедают листья капусты, фасоли, огурцов, кабачков, томатов, баклажан и т. п.
Как защитить огород от медведки — советы Госпродпотребслужбы
Скоро огородники начнут высаживать рассаду помидоров, перца, капусты. Поэтому им пригодятся советы специалистов Управления фитосанитарной безопасности Главного управления Госпродпотребслужбы в Полтавской области как бороться с вредителем — медведкой или как часто её называют капустянкой или волчком.
Зупинили за поручения правила войскового облику
И главное вовремя )) Лето закончилось, можно и легкожоп выдать чтобы зимой греться
Дуже важливо розуміти, що в інтернеті завжди є ризик зіткнутися з шахраями, особливо коли йдеться про особисті дані. Потрібно перевіряти сайти, на яких залишаєте інформацію, та використовувати лише перевірені сервіси. Для видалення непотрібних даних можна звернутися до надійних ресурсів, вони вам допоможуть у цьому питанні та видалять всю необхідну для вас інформацію
Навіть, якщо ви використовували обмінник - комісії ніхто не відміняв 😀
**TRON Energy: просте рішення для активних користувачів криптовалют**
Енергія TRON — це обчислювальний ресурс мережі, який кардинально змінює підхід до оплати комісій. Замість традиційного спалювання TRX система використовує попередньо накопичену енергію. Це дозволяє активним користувачам значно скоротити витрати.
Механізм роботи простий, але знають про нього не всі: один переказ USDT потребує приблизно 65,000 одиниць енергії Трон для адреси з USDT або 131,000 для порожньої. Цю енергію для переказу можна отримати і за рахунок прямого спалювання TRX, але оренда такої кількості енергії коштує у 2-3 рази дешевше.
Енергію Трон можна отримати двома способами: заморозити власні TRX у стейкингу або орендувати у спеціалізованих сервісів. Другий варіант значно зручніший, оскільки не вимагає блокування коштів.
Найпопулярніший сервіс серед українських користувачів — Tron Pool Energy. Він дозволяє миттєво під'єднати енергію Трон до будь-якого гаманця та почати економити з першої транзакції, гарантуючи стабільне зниження витрат на 65%.
Для успішного ведення бізнесу важливий надійний та стабільний інтернет, адже від швидкості передачі даних залежить робота онлайн-сервісів, відеоконференцій та хмарних рішень. За допомогою NonDetected можна забезпечити захищене та стійке підключення, мінімізуючи ризики перебоїв.
Выбор мужского аромата это не просто покупка, а отражение стиля и характера. Кто-то предпочитает классику, а кому-то ближе смелые и необычные ноты. Сегодня можно легко нишевый парфюм купить здесь, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. Такой аромат не останется незамеченным.
Ну вот, всё как и писал в предыдущем комменте
Можно было и скидку предложить 🐸
Как будто туда граждане ходят и эти слушания что-нибудь решали когда-то кроме резонансных случаев. Проводят для галочки. Новый киоск построят?
Повністю підтримую думку, що домашній догляд може бути не гіршим за салонний, головне - підібрати якісні засоби. Мені дуже допомогла косметика Oribe особливо для сухого волосся. Користуюсь кілька місяців - результат реально помітний, волосся м’яке і блискуче.